市面上有哪些成分單純、適合長輩長期吃的保健品？

波波比比5414

波波比比5414
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樓主

2025-11-17 14:45

最近帶家裡長輩去做健康檢查，報告出來腎功能指數有點超標
醫生特別交代要開始注意日常保養，飲食也要控制

除了少鹽、少油、多喝水這些基本的飲食調整
平常家裡吃的保健食品也都要換掉，
想請問板上有經驗的各位，像益生菌、魚油這些還能吃嗎？

2025-11-17 14:45 發佈

洗米哥

洗米哥
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2樓

2025-11-17 19:19

要注意的是鈉、磷、鉀的攝取建議你可以先往這個方向找如果不確定可以先問看看醫生再買

nataliexzc4

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3樓

2025-11-17 23:48

保健食品只是輔助，如果不知道吃了會不會造成負擔就先暫停吧
另外奔益生技有蠻多腎臟病飲食入門書，也有藥師可以幫忙解讀營養保健品標示跟用法，有問題或許可以問看看

pau蔡

我家長輩以前長期吃綜合維他命，有腎臟問題後也是不確定能不能繼續吃，後來問奔益藥師才知道有腎臟病不要自己隨便補充綜合維他命，最好醫師評估缺什麼再補，比較不會不小心過量，不確定還是問專業人士比較保險

2025-11-18 10:14

HemecoKiss

[拇指向上]

2025-11-18 16:39

HemecoKiss

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4樓

2025-11-18 16:38

波波比比5414 wrote:
最近帶家裡長輩去做健...(恕刪)

有看醫生的話，請直接詢問醫生，
切勿上網詢問網友，畢竟腎功能指數非常多種類，
超標的成因每個人都不同，
適合別人的不可能完全適合您家長輩，
台灣洗腎率世界排名數一，
原因之一也是亂吃成藥、自己亂吃中草藥與保健品，
多吃不如少吃，現在的腎臟疾病多是富貴病，
除非到後期很少在營養不良的！！！

少亂吃一點，肝腎的負擔就能少一些不是很好嗎？

buzzbee

好文

2025-11-20 7:10

A辣愛怕跑

少亂吃一點，5

2025-11-24 19:05

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5樓

2025-11-18 16:51

你家長輩真是乖
你說要吃什麼他們就乖乖吃

Xantia_L

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6樓

2025-11-18 17:26

有這東西嗎?!食物不吃。吃食品。還是保健品

糯米菓ya

糯米菓ya
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7樓

2025-11-18 23:57

可以把你家長輩目前在吃的保健品全部拍照
下次複診時直接拿給醫生看請他幫你判斷哪些要停掉

alex來歷

alex來歷
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8樓

2025-11-19 18:14

給腎臟病人的保健品，可以找成分跟鈉磷鉀含量標示完整的產品，再跟醫師或是營養師討論是否適合

buzzbee

buzzbee
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9樓

2025-11-20 7:11

都腎臟指數超標了，還要亂吃？
打算亂吃到甚麼境界才要回頭？

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2025-11-20 9:10

A辣愛怕跑

亂吃到甚麼境界5

2025-11-20 11:25

Yen0103

Yen0103
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10樓

2025-11-21 14:28

家裡長輩也是要格外注意的類型
查了很多資料
才決定讓他們吃tenland天嵐里物
家中長輩有慢性病和甲狀腺疾病
官網有放每一次的檢驗報告
我們特別會擔心的鈉、磷、鉀含量官網也都看得見
和醫生討論食用沒問題
而且他們堅持不用化學合成的成份
讓我敢自己吃也敢讓長輩吃
目前吃了快一年覺得長輩的狀況都還不錯哦推薦給你