#請益健康睡眠床墊能改善睡眠嗎??

小六仔

小六仔
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樓主

2025-09-12 10:53

我爸媽年紀大了，晚上常常翻來翻去睡不好，甚至腰痠背痛。
有看到一些健康床墊標榜對銀髮族特別友善，真的會改善嗎？還是普通床墊就好了？

2025-09-12 10:53 發佈

NIKEOTO

NIKEOTO
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2樓

2025-09-12 19:08

我媽也是這樣阿，後來換成可以分區支撐的床墊，改善很多

buzzbee

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3樓

2025-09-13 7:18

睡眠這事，每個人都不同，別人的經驗參考性不高。
只有業配會騙天騙地，包山包海。

樓下多半會有業配來胡說八道，樓主小心。

A辣愛怕跑

5

2025-09-14 0:21

a814133

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4樓

2025-09-13 8:23

小六仔 wrote:
我爸媽年紀大了，晚上...(恕刪)

床墊學問很深，簡單的說就是支撐要有，但又不能太硬。

Dora-rabbit

Dora-rabbit
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5樓

2025-09-13 14:50

可以帶爸媽去義居雅舍做看看檢測阿，超級聰明 !!
會測翻身次數、壓力分布，然後給一張睡眠曲線。

看了才知道問題在哪，比自己亂買床墊安心~
當然長輩也不是需要多高科技，只想要減少痠痛好睡
睡不好會影響好多問題。

我看過一張訂製床Neo Future25 他有左右分邊，
一人一邊可以自己需求調整，不用將就對方，
差很多也不用分房睡哈哈感覺很利多

孟雨晨

孟雨晨
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6樓

2025-09-13 21:59

長輩本來翻身少、血液循環就慢，如果床墊太硬或太軟，壓力容易集中就會痠痛。
健康床墊或智慧床墊重點在釋壓，比普通床墊更能幫到他們吧

A辣愛怕跑

A辣愛怕跑
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7樓

2025-09-14 0:25

. wrote:
我爸媽年紀大了

我爸媽
一輩子
只睡木板硬床
時下的各式軟床墊記憶床墊套筒床墊
他們通通睡不習慣

本魯則是
要有個好睡眠
很簡單
睡前撸個一兩發讓身心靈徹底放鬆
無論什麼環境都可以
一覺到天亮

葉梓楓

懂撸+5

2025-09-14 18:36

massar華

massar華
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8樓

2025-09-15 16:11

總之這種每天貼身的東西就是要去體驗過才知道可能要在那邊躺個爾小時吧...

#請益 健康睡眠床墊能改善睡眠嗎??

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