棒球的另類妙用(親身經驗談)
棒球不就是投、打、接,還能幹嘛?
各位大大很難想像這小小的玩意,卻解決了我的大痛苦,實在是妙不可言!
我常感嘆為什麼不早幾年知道,就可以讓我少受了多少苦,少花多少錢,少浪費了多少時間…..
近年來,我都向人推薦「硬式棒球穴道按摩法」,也願意在此分享!
有意轉載的網友可自行轉貼,沒有版權,不用徵得我同意!
幾乎每天都在看醫師,最高紀錄一天趕三場,浪費的金錢、時間不少。
最後都要等天氣變暖,折騰了兩個月才慢慢緩解。然後冬天又來一次,週而復始好幾年。
到最後,我到秋天都有預期性恐懼,怕冬天隨時又發作,那種痛苦真的是只有身歷其境的人才知道…
後來病急亂投醫了,正統的西醫中醫都解決不了,內心失望之餘,
我決定去試人家早就曾經推薦我,但我覺得「沒水準」而一直不屑一顧的「推拿」。
結果有一年,我真的就讓「推拿」把我的固定冬天報到的肌筋膜炎提早結束了!
那種得到救星的感受,真是令人雀躍!
但是畢竟還是要百忙中抽空去國術館報到,
後來我立刻想到有沒有辦法自己回家用推拿,那就可以平時自己在家中保養了,
那位師父說當然可以,只要去夜市刮沙的攤子買一支尖端圓鈍的錐形木頭,
回家請家人幫忙推開繃緊的肌肉就可了!
加上她有自己的事要作,也不見得隨時available!
靠別人還是不如自己作穴道按摩來的方便!
後來我突然想起曾在一本穴道按摩的書,提到後背的按摩可用籃球靠在牆上滾動,這樣就可以不求人了!
我把兒子打的籃球、足球都拿來試,感覺真的蠻好的!
但是因為接觸面積較大,力道總不如推拿師父的穴道推拿工具能夠「搔到痛處」的那種又酸又麻的爽快感!
因此我立刻去書店買了一軟一硬的棒球回家,試了之後,果然效果非凡,
真的是非常非常舒服,全身飄飄欲仙,太美了!
尤其是紅色縫線的白色硬式棒球,按摩的深度更深,效果更好。
因為一顆才40元,我就又跑去書店把他現有的存貨通通買回家,
最後家裡、車上、辦公室都各放了好幾粒,有空隨時自己就拿來按摩肩及上背不的穴道,真是太方便了!
從此數年來再也沒有發作過了!
平常打電腦好幾個小時導致肩膀有一點酸痛,就隨時拿來按摩一下,幾乎幾分鐘立刻就立竿見影。
而且這幾年來發現自己的脖子轉動比以前更靈活,頭腦也更輕鬆,感覺上真的好像身體變的清爽多了!
背靠的椅子越硬,按摩的力道越強越深入,適合較肥胖,或者男生肌肉層較厚的,或者是症狀較嚴重的。
如果您是體重輕、女性或肌肉較少(比較骨感)的,就可以靠在比較軟的沙發,或者靠著的力量輕一點。
內文搜尋

X