最近入手一台溫熱刮痧按摩儀，一次可以體驗刮痧、拔罐以及熱敷的功能，這台雖然小小一台，但真正讓我感受到肩頸放鬆的幸福感！
相較於傳統刮痧方式往往需要熟練的技巧，力道掌握不好容易導致瘀青甚至造成過度疼痛的情況，但溫熱刮痧按摩機徹底顛覆了我對刮痧的體驗，內建有強度和空溫的段數和調節，可以依據個人舒適度來調整力度，避免過度刺激，按完不會瘀青也比較不痛，感覺找到救星了！！
這台在使用刮痧的過程，雖然很安全但須搭配按摩油一起使用喔！
這台在拔罐功能也相當安全，我很喜歡它的強度有九段，可以選擇自己最合適的吸力，更棒的是內建還有一個功能「一鍵釋壓」 (開機鍵)，起罐時不拉扯皮膚更安全，也不會讓皮膚因長時間吸附而感到不舒服，刮完後也不會留下瘀青的痕跡，效果也很好。
加上溫熱敷功能，有九段控溫，自行調節溫度也不會過熱，很舒服能夠促進血液循環，讓緊繃的肌肉更放鬆，達到深層舒緩的效果，這功能可以當作局部熱敷，也可以搭配拔罐和刮痧的時候因為溫熱釋壓更順暢。
還有一點我也很喜歡，這台很輕只有240g而且弧形的形狀手持久了不重也不會酸，避免使用過度30分鐘使用後會自動斷電，因為刮痧和拔罐有衛生問題，機器內也有放置過濾棉，可以保護機器壽命，用了才不會心痛XD
每天結束工作後，我會花幾分鐘讓肩頸好好享受這個溫熱按摩的過程，疲勞感消散，肌肉也變得放鬆舒適，而且我還發現我的睡眠品質也提升了，現在晚上好睡很多！
現在刮痧不會再折磨肩頸了，每次使用都像是在家享受了一堂外面賣的頂級療程，如果你也跟我一樣深受肩頸痠痛困擾，不管是因為長時間辦公還是低頭滑手機或是壓力過大，這台溫熱刮痧按摩儀是很棒的舒壓神器，而且在家就可輕鬆使用！
