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原來簡單的坐下站起就能看出心臟跟壽命？這新聞真的超聳動的欸，大家認為呢？而且去查了他的文獻還真有其事（還真的不是亂唬爛那種），還是今年6月的期刊研究。看到這篇以後，我馬上想到深蹲這件事，是不是可以證明深蹲可以幫助到心臟健康，甚至延年益壽？如果真有關係，今天就開始蹲了
哈哈哈～
新聞超連結，我要練深蹲了，職場蹲完回家蹲
「坐下再站起來」這動作，能看出心臟與壽命的秘密。醫師張家銘表示，一篇刊登在今年6月《歐洲預防心臟病學期刊》的研究，追蹤了4千多位中老年人後發現，不能順利坐下、站起來的人，死亡風險比其他人高出3~6倍。
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