🌿【詢問｜化瘀膏與瘀青消腫止痛經驗分享】🙏
想請教大家對於中醫外用藥（如化瘀膏、痠痛貼布）的使用經驗～
我自己對中醫原理的理解是：
👉 中醫強調「活血化瘀、消腫止痛」，常使用如丹參、三七、紅花、乳香等成分；
👉 從現代醫學角度來看，這類藥膏則可能有助於促進血液循環、減少局部發炎與疼痛感。
過去遇到瘀青或撞傷時，我會到附近的中醫診所諮詢。有些中醫會建議外擦化瘀膏或使用痠痛貼布，並依體質與受傷階段（初期紅腫／後期瘀色）來做不同建議。
🔍 想請問大家：
✅ 有人長期使用哪一類化瘀膏覺得特別有效嗎？
✅ 有推薦的中藥品牌或中醫診所嗎？（北部／中部／南部都歡迎）
✅ 對於「撞傷初期」與「瘀青後期」，你們的處理方式有什麼不同？
✅ 有人使用過貼布類（像是黑鬼貼、田七貼）的經驗嗎？效果如何？
也很歡迎分享傳統中醫或現代物理治療師的觀點！🙏
另外，也想知道從西醫角度會怎麼看待瘀青的形成與照護方式？
感謝大家的經驗交流～🌱
有限了解中醫除理方式：
化淤膏
貼布
