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端午連假長輩大吃前的準備

長輩到了一定歲數,腸胃蠕動也變得遲緩,最近常聽我爸抱怨飲食都正常,排便還是不順,想到我兒以前腸絞痛緩解可以按摩腹部,問他要不要試試,第一次按蠻有成效,按完有排一些氣,便意就來了,但試了幾天又手痠懶得按= = 上網搜尋按摩方法看到節目介紹OSIM這台

端午連假長輩大吃前的準備

立馬訂了一台給他,我爸終於可以解放雙手坐在沙發上邊看電視邊讓機器代勞XD 除了按摩,還有對應穴位,十分專業,現在便秘的問題改善不少,本來看他常消化不良還跟他說端午節不准吃粽子了,現在跟我討價還價說他一天多按幾次,可不可以多吃幾顆粽.........真的是哭笑不得,想吃就要多動阿!懶得動只好靠這台輔助……大家都是怎麼勸愛吃的長輩運動呢?

端午連假長輩大吃前的準備
2025-05-28 12:01 發佈
文章關鍵字 長輩 準備
長輩真的好容易有消化問題
不過也不能太依賴機器或太長時間使用
運動跟多喝水這種方法比較天然
機器輔助偶爾用用就好
糯米製品還是適量就好,吃太多容易消化不良
建議可以買後生元益生菌吃長期的慢慢調理~
粽子真的不好消化
偏偏長輩都很愛吃 念他們還會不高興
可以方便操作也有益健康的機器 感覺長輩接受度會蠻高
主要還是飲食要有適當控管
粽子真的不好消化
OSIM是按摩的老品牌了,這台的震波也算有點運動功效

而且可以調強弱,買一台全家人都可以用
老人都怕死
跟它們說糯米吃太多會死
再用LINE轉幾篇吃粽子噎死的案例
保證有用!!
我媽也是水喝很多,排便還是不順,她都會亂擠壓肚子排氣
想帶她去體驗看看這台,有按對穴位才有幫助吧
長輩確實比較容易懶得動,覺得要輔以一些誘因
譬如會陪他們出去走走或是一起去吃美食
這樣他們也會更有動力為健康做努力
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