但現在的天氣變得好難預測
有時候早上出太陽，下午又下大雨
變化大到他們都懶得出門運動，常常在客廳看電視、坐一整天
接著又要進入炎熱的夏天，氣溫繼續升高只怕會讓他們更不想出門
真擔心再這樣坐下去，他們的活動量會不夠
久了不只影響精氣神，還會讓肌力下降，造成更多健康上的問題
前陣子開始找一些健身教學影片，想說試著帶他們一起做，讓他們在家也能運動
但他們對肌力訓練跟重訓這種強度比較高的運動好像很排斥
每次做沒多久就開始哭天喊地，根本還沒達到運動效果就放棄了
一方面也是很擔心自己不是專業教練，硬讓他們做可能有受傷風險
親戚建議可以帶著他們一起超慢跑，簡單輕鬆又達到運動效果，也不用出門
只是要養成習慣也是不是這麼容易的
會不會搭配一點器材來運用，會更容易達成效果？同時也有個輔助可以慢慢增加強度
稍微搜尋研究過，如果是跑步機，體積真的太大，我家放不下
可能體積小一點、功能簡單方便些的走步機，會比較適合他們吧？
幾台在網路平台比較熱門的走步機，我都有稍微考慮過
目前的需求：
希望操作上不要太複雜，最好是簡單、方便、好上手
強度可以用循序漸進的方式，先試著讓他們接受跟養成運動的習慣
一開始就太過於激烈，怕老人家承受不了啊！
於是，我大概選了這幾台來比較看看
第一台是BGYM的DD01超慢跑律動走步機
體積來說算是最小、重量也最輕的一台
同時也是價格最低的一台，不到1萬塊就能入手
速度調整可以0.3-6km/h，算是慢慢走、小慢跑到有一點速度都涵蓋在內了
比較特別是，還有律動的功能
第二台是BH的G33
這台查到的均價大概是$15000左右
體積也不大，但比較厚、也比較重，承重力和DD01一樣都是100公斤
有個優點是可以爬坡，但看起來坡度是固定的，也沒有其他的功能
第三台是HEALTHPIT 的WALKINGPAD HT-235
這台沒扶手的版本將近2萬，加購扶手要2萬多，算是最貴的
長寬高來說都是最大的，收納的時候需要折疊
用腳感控制速度這個我不太理解，跑越快、跑帶動越快的意思嗎？好不好煞車？
三台比較後忽然發現……這幾台的價差蠻大的耶！
貴一點的，再捏一些上去，都可以買大台的跑步機了
各自來說都有些自己的特色在
如果是要買給長輩用，甚至他們也會願意用的器材，比較下來真的不太好選
想請問這幾台來說，會建議我選哪一台比較符合需求呢？
或是CP值最高要怎麼選？
