維他命C是可以和B群一起吃嗎？

96分

樓主

2025-05-12 18:53

最近嘴巴破，聽說維他命C有用
想找一瓶來試試看
但我平常就有吃B群的習慣，好像也有修護作用？
不知道B群能不能跟維他命C一起吃？有沒有分誰飯前、誰飯後？

如果可以一起吃，不會互相影響的話，就不用特別記要不要分開吃的時間了
真的不想吃一堆結果都吃錯

2025-05-12 18:53 發佈

文章關鍵字維他命C B群

19877分

2樓

2025-05-12 21:37

可以啊！市售維他命就有一些B+C綜合配方的，但品牌要慎選，因為效果有差異，各買一罐同時服用沒問題，我曾這樣服用過。

96分

樓主

2025-05-13 16:05

Zood Reenk wrote:
可以啊！市售維他命就...(恕刪)

感謝分享！

pau1

229分

4樓

2025-05-30 10:48

可以一起吃
但我建議可以去買個美口爾來擦
不然等他好之前都會很痛......

42分

5樓

2025-05-30 15:37

可以！！！

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