因為本身記憶力不是很好，常常忘記事情，還有點類似腸燥症問題，一天上廁所平均2-3次
結果看到有關塑膠對人体造成的影響
有醫學發現 近幾年人類大腦有許多塑膠因子，會影響人的記憶力等影響 還有囤積在體內。
請問平常大家怎麼避免 飲用的東西 盡量不要用塑膠?
小孩去學校也都是帶塑膠水壺...家裡用的常溫杯也是都IKEA塑膠的
很怕未來也對小孩造成影響! !
想請教 大家平常在家使用的餐俱 也都是 玻璃或不鏽鋼嗎?
所以這次塑膠科學研究，老實說也不知是真的，還是有人為了反塑膠發出來的假新聞?DEI有個團體專門反塑膠，我也是用塑膠砧板與喝瓶裝水，但我的記憶力並未下降。
不過我常吃乾果與運動，這些都是對腦力有幫助的
很多是危言聳聽只為了強制灌輸他們的理念，而其實更多的是商業利益，如果說微粒攜帶的化學物質造成傷害，那農藥殘留不知幾百倍了，甚至空氣污染恐怕也更多
1.吃含高硫食物如大蒜、洋蔥、十字花科蔬菜
2.吃天然補充劑如NAC、奶薊、牛磺酸
3.喝過濾的水
4.不要用塑膠砧板，要用木砧板
5.不要用洗碗機球(PODS),要用不含塑膠的洗碗劑
6.咖啡濾紙要買經認證可生物分解的濾紙(不含塑膠)
7.茶葉包也要選無塑膠的天然茶包
8.不要用海鹽。海洋已被塑膠微粒污𣑱
9.用不銹鋼瓶，不要用塑膠瓶
10.清洗餐具的海綿要買買不含塑膠的產品
11.不要買內層(內壁)含塑膠的罐頭及罐裝飲料
12.用竹製刷毛的牙刷，不用塑膠刷毛的
13.不要用塑膠容器及鐵氟龍鍋，改用不銹鋼鍋或陶瓷鍋
14.用玻璃容器裝食物，不要用塑膠的
15.不要讓塑膠容器進入微波爐
16.用不含塑膠、不含永久性化學物的牙線
17.選用100%有機衛生棉
https://www.youtube.com/watch?v=LcnhNCaqCbs
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