爸媽身體不舒服，但總是說「沒關係」…你們也會這樣嗎？

家裡長輩前陣子半夜有頭暈的情況，問她隔天怎麼沒說，她只回我：「怕吵你啦」。
那一刻真的很內疚。

後來我幫她加了一個我在社區裡看到的免費LINE帳號，據說是基隆地區提供健康諮詢的平台。重點是有真人回應，而且是護理師，不用等掛號、不用跑醫院，有問題直接問。

現在她有問題都會直接問他們，不再一個人悶著。
甚至會主動提醒我吃什麼對關節比較好😂（她是看平台的推播啦）

我覺得這樣的方式還不錯，對像我這樣在外地工作的人來說，也是一種「遠距離照顧」的工具吧。
目前也在幫她安排「六力」評估（好像是體能、記憶、聽力那種），社區也有配合，可以看看她狀況。

想問大家，你們都怎麼協助家中長輩照顧健康？
還是你們有試過類似的線上健康平台？真的蠻想知道大家怎麼做的！