曾國城跟陳美鳳代言的魚油 哪個降膽固醇的功效會比較推薦?

前陣子膽固醇被測說過高(大約在220左右)
決定要開始吃魚油幫助降血脂 也能順便保養身體
在找資料的時候發現大家普遍都會建議找大廠出身的 會比較有保障
稍微研究一下有注意到德國KD的技術是最純熟的 而且本身也是藥廠 在製造上面也會比較嚴謹
所以蠻多人都會優先選擇這個大廠做出來的魚油
畢竟是要吃到身體裡的東西 還是想要了解看看有沒有人吃過的經驗

目前是有查到曾國城跟陳美鳳代言的穎達跟大研都是KD大廠
兩個感覺都不錯 但不知道哪個對降膽固醇會比較ok?
還是說大家在挑選魚油上還會比較在乎哪些?我會再一併考慮