過年熱門零食牛軋糖原來那麼恐怖？

azo2ka
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5503分

樓主

2025-01-31 0:02

牛軋糖2.5顆接近半碗飯的熱量
5~6顆就等於一碗飯

嘴饞的時候牛軋糖隨便都是十顆起跳
真要換算下來的話不就一次吃五六碗飯以上？
難怪人家說過年特別容易胖，一堆高熱量零食
跟牛軋糖好搭檔的雪Q餅熱量也不低
過年後量體重可能又要多個幾公斤了

年節時期很容易吃太多，有血糖和血壓等慢性疾病真的要忌口

2025-01-31 0:02 發佈

文章關鍵字熱門零食牛軋糖

deia

deia
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2樓

2025-01-31 0:16

一次要吃十顆起跳嘴巴不會酸嗎？過年就開心吃，等過完年再來還債好好運動、控制飲食。

緬梔花的芬芳

緬梔花的芬芳
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3樓

2025-01-31 0:27

我很多年沒吃這個零食了
因為牙齒不是很好
建議有植牙的牙不要咬到

pkas7878

pkas7878
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4樓

2025-01-31 0:28

牛軋糖熱量真的高要小心
最可怕的是假牙會黏起來我媽就好幾次~
所以吃剛好就好~

小智阿偉

小智阿偉
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5樓

2025-01-31 2:04

說真的一次吃十幾顆也是蠻厲害的應該一次一兩個就差不多了

annabelles

annabelles
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6樓

2025-01-31 2:22

azo2ka wrote:
牛軋糖2.5顆接近半...(恕刪)

糖都熱量很高

dwwinloi00

dwwinloi00
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7樓

2025-01-31 2:56

牛軋糖其實是一個經典過年零食，但真的有時候過於甜膩，有些人吃多了會怕！尤其是那種包裝很華麗的牛軋糖，看起來超好吃，但吃到最後會發現糖分超高，嚼到嘴巴快炸開

選舉

不知好吃在哪幾乎都是糖做的糖尿病糖

2025-01-31 6:37

yeskia01

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8樓

2025-01-31 4:22

真的，不曉得用幾頭牛才軋出這些糖！

Propecia

Propecia
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9樓

2025-01-31 6:30

過年期間的各種糖果禮盒全部都是高熱量的來源
吃越多對身體負擔也就越重

On9ccc

On9ccc
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10樓

2025-01-31 6:52

一次不超過三顆吧⋯⋯