小小的生髮心得分享

本來兼顧家庭和生活就挺累了,半年前又被迫調了部門,工作量變大很多又常常加班,搞得時常睡不好頭髮大把大把的掉,去檢查被告知是賀爾蒙失調和壓力過大導致的掉髮


後續參考了網路上比較多人建議的中醫調理,和洗了落健.台塑生醫強健髮根的洗髮精但都沒有明顯改善,後來聽髮型師建議開始定期按摩頭皮、梳頭和他們店裡賣的毛囊淨化液跟頭皮敷髮泥,再補充生物素,我是買複方的一次吃比較安心,不然還要分開買生物素跟鐵鋅那些也很麻煩

這樣調理了半年左右終於看到許多細毛長出來,且落髮狀況也減緩很多,洗完頭後再也不用清那麼久的排水孔,不然我還擔心要去做育髮或植髮…



小小的生髮心得分享
2025-01-03 19:14 發佈
文章關鍵字 生髮心
我以前也是髮量極多,生完小孩之後髮量少一半
一直在找方法改善,但還沒找到很適合的
甚至還考慮植髮
剛好看到你這篇有幾個想來試試看
因為賀爾蒙跟壓力導致的落髮很好救~基本的飲食作息均衡~再搭配你使用的其他方法~不至於要走到植髮的階段啦~
每種落髮都有不同的原因 要用對方法才有效 如果太嚴重就真的建議要看醫生
最近開始有掉髮的狀況
有查一些資訊說頭皮需要保養 才會長出健康的頭髮
你那罐法倍多我也有訂 目前掉髮也有變少的感覺
希望趕快長出頭髮
焦糖舒芙蕾 wrote:
最近開始有掉髮的狀況...(恕刪)
法倍多要長期吃至少3個月唷~他裡面有含生物素,可以提供毛囊細胞養分,加快頭髮生長
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