蔓越莓花青素含量注意

因為我本身是容易感染的體質
一直都有在吃甘露糖+蔓越莓
但吃到現在感覺改善的效果沒有很大

最近又因為周年慶快到了
怕只要一忙起來尿道炎又會再復發
所以有先去詢問醫生
後來醫生是比較建議我吃蔓越莓就好
說蔓越莓的研究比甘露糖完整
還特別說前花青素的劑量也要有超過36毫克才會有效

然後回家看才發現平常在吃的劑量還真的沒有到36毫克...
大家買的蔓越莓花青素有到36毫克嗎?
(不要跟我一樣 吃了這麼久才發現...)
2024-10-24 11:56 發佈
https://www.noni168.com.tw/noni168/index.php?action=product_detail&prod_no=P0095100098620

加拿大進口冷凍蔓越莓 1公斤 280元 (有時候賣300多 價格會波動)

我都吃這種的
天然的蔓越莓 非常便宜
直接吃 非常酸 讚

不要吃什麼蔓越莓膠囊 要吃就吃最天然的
那些膠囊啊不就是天然的蔓越莓做的嗎
天然的蔓越莓 裡面才有最完整的營養
把天然的蔓越莓 裡面拿出一些東西出來 放到膠囊裡
聲稱 這就是蔓越莓的精華了 別相信這些話術啊
明明就有最天然的又便宜的蔓越莓可以買說




這個網址還有賣加拿大野生藍莓
我是直接買30磅裝的$3700,每次買回來
要自己分裝,再塞到冰箱,整個冷凍大爆滿
不過最近都是去好市多買冷凍藍莓了
1.5KG才300多元
周年慶真的是惡夢...
成分真的要好好注意 我之前找資料有發現 歐洲和美國文獻有各別說 建議每日攝取36毫克的前花青素跟500毫克的蔓越莓萃取物
乐乐Aries

e4160 這一天會要吃很多顆嗎?我現在吃的 一天要吃到4顆

2024-10-25 15:58
e4160

乐乐Aries 不用 一天兩顆就可以了 你那個一天四顆也太多...保健食品可以這樣吃嗎....

2024-10-25 17:49
吃了個寂寞
我之前有吃過其他品牌 沒什麼效果 後來有看到網友推薦tenland的蔓越莓 就有買來吃看看 目前是覺得有改善 妳可以試試
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