都會定期去洗牙順便檢查牙齒、牙齦
除了牙齦比較敏感之外，基本上沒什麼毛病
跟牙醫討論之後，只剩一個可能：
刷牙刷太大力
要調整刷牙的方式跟力道前陣子聽牙醫的建議
從旋轉震動換成了音波震動的電動牙刷
才發現平平都是電動牙刷，音波跟旋轉真的差很多
原本是用左邊白色歐樂B的 iO Lite
換成現在右邊飛利浦Sonicare的HX9996
從中階升級到高階，其實入手前也有點猶豫
但想說既然要換就換好一點的
不然未來植牙治療要花的錢比這些都還多⋯
看過有人說旋轉震動可以刷比較乾淨
但兩家都用過後，論乾淨程度我反而覺得音波好一點
兩家牙刷除了震動方式不同之外
我覺得最大的差異是刷起來的奇摩子
iO Lite的震動太大、太強，刷完頭會有點暈
而且小圓刷頭一次只能刷一顆牙
要均勻刷到每顆牙齒會很趕，就會不自覺的刷太大力
就會讓牙齦容易流血然後感覺也很緊繃
飛利浦音波牙刷的震動感比較剛好
內附的全效刷頭刷毛跟歐樂B比起來柔軟很多
會選這支是為了要改善刷牙太大力的毛病
歐樂B只有壓力感應燈，對常常眼ㄆ一ㄚ的人有點不方便
飛利浦除了壓力感應燈之外，機身還會震動提醒
而且有AI自動減力的功能，一直刷太大力會自動降低力道
剛開始用的時候很不習慣
機身瘋狂震動提醒，一直調降力道
後來裝了飛利浦的APP，有個刷牙時即時引導的功能
用這功能大概一個禮拜就把刷太大力的壞習慣給矯正過來
用了飛利浦一陣子後，牙齦受到的刺激少了
牙齦流血終於有改善了
有牙齦敏感問題的人，真的比較推薦音波電動牙刷
