冷氣房中暑怎麼預防

Hikari.Liu

Hikari.Liu
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10分

樓主

2024-09-13 14:46

今年已經兩次冷氣房中暑了
工作關係時常正中午在外面跑
回到室內又被冷到
就會整個頭昏昏的
依幾次還會像脹氣那樣一直想吐
可是沒辦法真的吐出來
身旁其他人也是相同的模式與環境就沒有發生
就我最虛弱….
這是有什麼方式可以預防的嗎？

2024-09-13 14:46 發佈

文章關鍵字冷氣房中暑

天國一輝小寶寶

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2樓

2024-09-13 14:55

Hikari.Liu wrote:
冷氣房中暑

健康網》陰暑陽暑大不同中醫：出入冷氣房也可能中暑
https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/4747098

Leeibeei

Leeibeei
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3樓

2024-09-13 15:25

熱漲冷縮，突然從太熱的地方進去到太冷的地方會因為毛孔收縮，變成排汗功能更差，熱氣散不出來，這樣子就是叫做冷氣房中暑
所以你必須得避免突然忽冷忽熱的狀況，像我媽是不管怎麼樣的環境就是比我更容易中暑，就會拿精油作輔助還有預防

buddy0328

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4樓

2024-09-13 16:16

進辦公室前衣服多穿一點

Error 4004

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5樓

2024-09-13 17:13

多喝水幫助代謝避免熱氣一直積在身體裡還有太熱的天氣進到室內我會用按摩油按按耳下比較舒服一點

Error 4004

可以不過你要不要去看一下官網有一個是建議按在頸後的可以一路帶到耳下他們現在每支產品都會有標使用方式覺得蠻貼心的

2024-09-25 18:10

Vanitasia He

肯園有支精衛花園也可以

2024-09-26 17:57

血手杜砂

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6樓

2024-09-13 17:28

在冷氣房喝點溫的，讓身體不要一直處在很冷的狀態

sansen

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7樓

2024-09-13 17:44

Hikari.Liu wrote:
今年已經兩次冷氣房中暑了

怎麼判斷的?

中暑是核心溫度超過40度

不是你說中暑就中暑

Lavender Coffee

皮膚表面呈現冰的，曬太陽還是冰的，肚子冰涼，不大流汗，口腔耳溫溫度高，我是此症狀去看中醫，吃了五天份好很多

2024-09-14 20:42

pc8801

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8樓

2024-09-13 18:54

站冷房門口先冷卻一陣子再進去

又或者你可能攜帶隨身風扇還是冷巾啥的隨時降低你的體溫

或是不要一進冷房就直接在冷爽爽的位置坐下不動

你可先去廁所啥的地方晃幾下等比較適應再回坐

炒羊肉

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9樓

2024-09-14 9:59

腦洞進水才會相信庸醫所謂的冷房中暑。別人為何不中暑？這是承受不了冷氣房的低溫。不是因為你從高溫戶外進入冷房適應不了溫差所致。

這不是中暑而是你身體太虛弱怕冷畏寒，原本冬日即手腳冰冷腎冷如冰如死屍般的羸弱身體在冷房中待久「中寒」所致。

https://www.kunwujian.com/%e4%b8%ad%e6%9a%91%e6%a0%b9%e6%9c%ac%e4%b8%8d%e5%8f%af%e8%83%bd%e7%99%bc%e7%94%9f%ef%bc%81/

pc8801

你在鑄造房可能超過五十度的高溫待幾小時再瞬間進冷氣房18度的強風對著吹試試

2024-09-14 11:53

pc8801

當然人體的承受力也不是永遠不變的,就可能你剛好當天身體比較虛就gg了,又或者外面很熱你先冷水擰毛巾把身體擦拭乾了順便降溫,之後再進冷房就比較難觸發這個問題了

2024-09-14 11:54

warwickwang

warwickwang
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10樓

2024-09-14 17:17

Hikari.Liu wrote:
今年已經兩次冷氣房中...(恕刪)

冷中暑原因是裡外溫差過大，建議進入室內後加件薄長袖衣服順便喝杯水補充水分喔。