常常聽到體內濕氣重，最近起床臉有些腫，偶爾會長一些些濕疹，平常也很少喝冰涼飲料…也不知為何會這樣，這樣算是濕氣重嗎？可以怎做？運動.多喝水還是漢方茶有用嗎？
應該是喝到化工香料的飲料
所以會出現紅疹搔癢
停止再喝無良飲料
多喝水代謝掉就好了
聽說前一天吃泡麵隔天臉就會變豬頭
所以飲食要注意
部份沐浴乳含保濕成份
並不適合夏天使用
換掉沐浴乳就好了
體內有沒有濕氣的問題我是無感
因為我家是通風的獨棟透天厝
連除濕機幾乎只有梅雨季才用得到
從小到大不曉得什麼是「透南風」
只有到台中念書才第一次看到牆壁上的磁磚縫有小河
所以環境是否濕氣重?
也要評估一下
死亡是屍氣重，有病是溼氣重，這樣就很好了解你生病了。沒空氣會死，血流過多會死，所以氣血兩虛，就是身體很差了，名稱非常的平易近人。但中醫的濕氣與氣血都無法量化，說你虛就是虛。
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