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家人打呼越來越嚴重該怎麼解決(非藥物的話

家人打呼狀況越來越嚴重
推測是鼻子過敏的關係,帶去馬偕看醫生建議吃藥或動刀,但家人不想
不想看他受苦,但也不想要同住的痛苦,大家有什麼非吃藥的方式嗎?
目前看了幾個網路上有的作法

1.改善環境
定期換床單什麼的其實我們都有做
我看有些說要特別去買那種吸塵器吸床的
不知道有沒有必要...

2.調整氣場能量
有看到推薦說練氣功或嘗試在家自己調理經絡能量

3.呼吸器
有在美劇看到過,能根治嗎?還是需要戴一輩子?
2024-08-05 16:01 發佈
文章關鍵字 家人 藥物
1. Work out
2. Stop Smoking

3.呼吸器
有在美劇看到過,能根治嗎?還是需要戴一輩子?
It doesnt cure 打呼, but helps breathing during sleep.
coco813 wrote:
家人打呼狀況越來越嚴...(恕刪)

先從睡姿與寢具改善,再來就是體重控制與良好生活習慣,

如果是鼻或喉或呼吸道問題,還是乖乖外科手術與保養吧。
我戴呼吸器十幾年了
請先去大醫院掛鼻科或是睡眠科
要在醫院睡一晚診斷很輕鬆的
大概就是呼吸中止症
我是呼吸中止症也是打呼超大聲白天沒精神
呼吸器戴下去就對了"呼吸器就是眼鏡的意思",戴了有用沒戴就沒用
不會治好的,周遭病友開刀通常都會復發
戴下去以後自然就不會打呼精神也會超好,當然主要是心血管疾病降低
另外,除了呼吸器或是真的很不想戴呼吸器的話
請減肥跟運動.這是許多病友確認有用的方法
對了,坊間幾間呼吸器價格大約就是5.6萬
曾經也是睡覺會打呼,差點被踢下床,也會被自己打呼吵醒

醫生安排到長庚睡眠中心睡了一晚找症狀,結果因為醫院太早就要睡覺(大約晚上10點),但那時我習慣兩點睡,上半身又裝了一堆感測線路,不能趴著或翻來翻去睡,又有監視器在看,到早上五點我都還醒著
大概7點被護理師叫醒,一兩周後去看報告,結果因為睡眠時間太短無參考價值,我也不想浪費資源再去
醫生說建議減肥.運動....
之後我減少一些體重後,就沒什麼打呼了
打呼就是減肥控制體重
練習呼吸
喜歡樓主不用藥物 的健康養生觀

通常打呼聲 很大聲的 應該後頸部有一些經絡淤賭
然....如果使用一般的 按摩儀器, 通常都是剛按摩完 好像有舒服
但也很快就又恢復淤賭, 效果真的不大

工欲善其事 必先利其器
建議可以用有 美國fda 醫療第二類安全認證的 經絡理療微電流循環儀
真的可以 改善喔 !

我老公 本來打鼾聲超級大聲
我用這個循環儀推拿一個多月之後 ( 約一周 2-3 次)
真的有變小聲了

我是 amy 研究經絡 八九年,
習慣用安全有效的工具 及 經絡穴道
來保養維持自己及家人健康
我是注重居家理療的amy , 同時 我也是二寶媽宇宙的amy 喜歡分享跟孩子的互動模式喔 !!
請重新調整一下心態...

打呼和呼吸中止症很相關, 這是會致命的...
可能是睡眠中直接走, 可能是睡眠不足開車打瞌睡出車禍走.
不要太早對治療方法設下制約...
和生命相比, 吃藥開刀真的不算甚麼...

有些人靠陽壓呼吸器解決(有些人不適應無法配戴),
這是目前最無副作用直接有效的處理方式.
但如果遇到停電或是機器故障...當晚還是很難熬.

開刀會復發, 有的人5-6年, 有的人1-2年, 也有開刀完全沒用的.
我是開刀完全沒用的, 隨著醫學進步, 開了3次不同的技法都沒用,
但如果可以撐5-6年我會持續一直開...
因為天天戴著呼吸器的睡眠我覺得很拘束...
還要定期清潔機器洗呼吸管面罩換濾網甚麼的...
而且機器1台撐5年好了, 平均1年1萬,
開刀的話卻有保險可以支付, 划算多了...
也不一定

我也認識瘦瘦的但是打呼超大聲的

減肥不一定有用, 還是聽醫生的吧
呼吸器也很吵..主要是治療睡眠中斷吧
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