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魚油對於心血管疾病預防真的有效嗎？

chenweide840212

chenweide840212
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樓主

2024-06-01 13:37

最近新聞說沒有心血管疾病的人，額外攝取魚油反而罹患疾病機率增加？！這樣只想保養心血管的人就不建議攝取了嗎？

以下來源網址
https://udn.com/news/story/6897/7990595

2024-06-01 13:37 發佈

文章關鍵字魚油心血管疾病預防

naposin

naposin
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2樓

2024-06-01 13:53

chenweide840212 wrote:
魚油對於心血管疾病預防真的有效嗎？

宏轟

宏轟
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3樓

2024-06-01 22:07

每天建議攝取的油脂若換成魚油就比較沒問題，
但若是在每天建議的攝取量上增加那就是吃下更多脂肪，
畢竟那篇新聞中並沒有提到受試者是否因為攝取過多熱量，
而導致體重上升進而增加風險

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