力寶寶98 wrote:現在看很多有在賣那種...(恕刪) 如果有幫助就買,因為坐姿影響整個脊椎從頸部到下肢都會。有一陣子我腳後根(阿基里斯腱)很常腫痛,看了一些骨科跟復健的蒙古大夫,叫我挖骨頭或者看不懂肌肉骨骼超音波又幫我亂轉診的,直到我掛了一個陽明醫科的骨科醫師,見面就說,你坐姿不良,有長期坐著嗎?確實有, 整條脊椎都壓迫了,注意坐姿跟拉單槓做一些伸展,自然就會好,要幫我退掛不用任何醫療,我下巴直接掉下來的驚訝。。。這輩子真正佩服的良心醫師。