請問有沒有關節保健相關的保養品?

yuyuhung
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樓主

2024-05-17 14:05

前陣子我爸和朋友爬山回來後，他發現膝蓋骨頭好像有點怪怪的會有卡卡聲而且隱隱作痛的感覺隔天立馬到大醫院去看骨科跟照X光看完後醫生是說骨頭沒有受傷也無大礙，單純老化而已然後有建議平常可以吃一些鈣片或關節保健品
本來家裡就一些親戚送的補鈣的保健品但因為都是膠囊的我爸不愛吃所以想請問一下有沒有不是膠囊、然後吃起來比較方便對關節保健有幫助的保健品呢?再麻煩給點意見了，感謝!!

2024-05-17 14:05 發佈

文章關鍵字關節保健保養品

Cynthiaa

Cynthiaa
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2樓

2024-05-17 14:52

鈣片可以嗎?雖然有點甜XD
不然也有喝的像天地合補龜鹿飲
或是果凍類的lac敏力捷這類的可以試試看

o小彤o

o小彤o
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3樓

2024-05-17 17:07

yuyuhung wrote:
前陣子我爸和朋友爬山...(恕刪)

我自己就是不愛吃膠囊保健的東西，有時候都吞到吐出來，只能一顆一顆吞，超麻煩，年紀愈大後鈣質也會流失愈多喔，所以平常都要補充鈣質，後來我有吃營養包他是粉狀泡來喝的，一下子就喝完了，這裡面的鈣質含量高，含有5大營養素及微量元素，來我家的長照阿姨已經70歲了，我常常也都看她有在喝這個營養包，她現在都還是生龍活虎的，每天爬上爬下的，我問她，阿姨妳骨頭這樣部會痠痛喔，她說一點都不會，有喝這個真的有差

redchicken

redchicken
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4樓

2024-05-17 19:03

年紀大了真的要好好保養身體，太激烈的運動還是要斟酌一下，不要不認老

VinaKe

VinaKe
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5樓

2024-05-17 20:10

我之前膝蓋受傷很嚴重時是吃下面這個lac的敏力捷果凍
裡面有葡萄糖胺、軟骨素跟膠原蛋白，可以幫助關節磨合跟減輕骨頭負擔
是那時候復健師推薦給我的~後來真的改善很多，現在基本只要不要做太劇烈的工作都沒問題，你也可以準備給你爸吃看看

debby88

這個我在醫學大聯盟節目中有看到耶~ 何妤玟有推薦這個果凍，說是0糖低鈉的，感覺是不錯

2024-05-18 11:07

ming052930

ming052930
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6樓

2024-05-17 20:24

沒有用~別浪費錢了~~把錢存起來以後換人工關節吧

藍天椰影

藍天椰影
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7樓

2024-05-18 2:36

yuyuhung wrote:
前陣子我爸和朋友爬山...(恕刪)

推薦吃uc2
之前好事多有特價少200多，60顆才1100多，全聯30顆就賣快1100了，屈臣式也要999的。

這個很小顆是一般的膠囊一半以下，吃第一顆就覺的全身有說不出的順暢感，腰彎不太下去，吃完很輕鬆彎下去，爬樓梯腳感覺不太用到力，可以自行估狗uc2。

雖然好事奪恢復原價但也只要1300多，沒卡的人可以花錢去辦，像自己有帶隱眼藥水錢一組也省300多完全值得辦。

益節也有喝的，不過價格就上面那樣，但效果不同，不是uc2，是葡萄糖胺，就自己考慮吧，藥丸真的小顆，在南部的話可讓你看看大小。