請問一下........要怎樣能讓身體的含氧量高一點?

nainai0306
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樓主

2008-07-09 13:32

昨天去產檢........被醫生打槍說羊水點少>>>快低於標準值
說我的身體含氧量不太夠>>>這樣會提早破水(應該是早產吧!?)
所以想問01的板大.......
要怎麼增加身體的含氧量?!
我大概知道多走路(運動)或是喝高氧量的運動飲料....

還有~~要避免怎樣才不會減少含氧量?!
感謝各位的解答囉~~

2008-07-09 13:32 發佈

文章關鍵字含氧量身體

FAN6925

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2樓

2008-07-09 13:56

聽說鈴木一朗都喝老虎X子之類的飲料增加含氧量

nainai0306

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樓主

2008-07-09 14:01

FAN6925 wrote:
聽說鈴木一朗都喝老虎...(恕刪)

我一開始也想到那一罐飲料了!!
不過~~我喝過>>>我不愛好此味 orz

肥鵝桌上肥鵝油鵝去桌空油自流肥鵝配飯能度日有飯沒鵝使人愁

石越

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4樓

2008-07-09 14:03

nainai0306 wrote:
昨天去產檢........(恕刪)

買一罐純氧來吸!?

但是又聽說過純氧吸太多會老化的快!

Hero.Chung

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5樓

2008-07-09 16:48

泡中藥的刺五佳喝看看

BKS

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6樓

2008-07-09 17:19

基本條件保持心跳100~120下/每分鐘
至少30分鐘~~

基本上走路30分鐘就可以達到這樣的要求!
跑步暫時還是免了!~

少待冷氣房也有點用~~聽說而已~~

喝有氧飲料，效果有限~畢竟體質上已經是屬於慢性缺氧嚕!~今天奇摩新聞有報!!
可以去奇摩新聞搜看看~XD

運動，流汗來改善體質~比吃什麼補什麼要有效的多!
有運動，平日基本上不會造成身體缺氧的問題!!
這通常是整天都沒再動的上班族才會這樣!~

nainai0306

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樓主

2008-07-09 17:30

BKS wrote:
基本條件保持心跳10...(恕刪)

喔喔~~
走路倒是OK啦!!XD
要我現在大腹便便的跑...........我大概會往生吧!!
冷氣唷.......孕婦怕熱沒辦法>>>不過.....會少吹點^3^

因為人家的一些檢查都過了
糖尿>唐氏>梅毒>身體內也有德國麻疹的抗體
只有血型比較特別..........RH陰性=0="

我不想讓小朋友這時候敗在這裡的說
畢竟早產也有早產的危險=..="

肥鵝桌上肥鵝油鵝去桌空油自流肥鵝配飯能度日有飯沒鵝使人愁