如何戒掉含糖飲料

edai5868

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樓主

2023-11-27 22:57

最近實在愈來愈胖了
但每天一定一杯手搖杯
才能紓解一下上班的苦悶啊
大家能懂那種含糖飲料的慰藉嗎
但下場就是愈來愈肥
我要如何遠離肥宅人生
求救

2023-11-27 22:57 發佈

文章關鍵字含糖飲料

leoliou

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2樓

2023-11-27 23:11

edai5868 wrote:
最近實在愈來愈胖了
但每天一定一杯手搖杯
才能紓解一下上班的苦悶啊
大家能懂那種含糖飲料的慰藉嗎
但下場就是愈來愈肥
我要如何遠離肥宅人生
求救

把每個月薪水捐出90%,
這樣你只會煩惱今天要吃什麼土,
絕對不會考慮要搖什麼
真心不騙

葉梓楓

有道理

2023-11-27 23:21

On9ccc

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3樓

2023-11-27 23:37

習慣微糖再來去糖就簡單了
去糖還是得喝有味道的飲品比較好適應

garbage101

沒意義喝無糖一樣不健康我都喝無糖但也是在煩惱如何戒飲料

2023-11-27 23:57

On9ccc

那你直接喝白開水就好了啊還問那麼多⋯

2023-11-28 0:06

a987162

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4樓

2023-11-27 23:40

edai5868 wrote:
最近實在愈來愈胖了但...(恕刪)

改喝代糖飲料

RMIT.E.E.

死的比真糖快

2023-11-28 8:01

sagfm08051

代糖其實沒有比較好

2023-11-28 9:33

那天夏天下著雪

那天夏天下著雪
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544分

5樓

2023-11-27 23:53

換工作吧

去做超商吧 ... 認真推

Jefferson0527

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6樓

2023-11-28 0:21

半糖、微糖、1分糖、無糖

現在完全無糖，喝到有糖反而很怪。

我是慢慢改變的

umax

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7樓

2023-11-28 1:35

搬去日本住，你就不會喝了

1.一杯貴到靠北 500CC中杯珍珠奶茶 500-1000円

2.賣的店超少
3.超商茶類飲料都沒啥有糖的，只有少數像是午後紅茶、紅茶花饌的紅茶、奶茶有糖
剩下就汽水類才有糖

夜天

我在日本都喝罐裝飲料[XD]

2023-11-28 9:41

選舉

難怪日本人比臺灣瘦看到路上臺灣有些胖子我真的難過

2024-02-12 22:05

gogogologo

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8樓

2023-11-28 5:15

edai5868 wrote:
最近實在愈來愈胖了但...(恕刪)

知道自己肥還管不住你的上下兩片肥嘴那...就沒救了，用不著網上求救。

id104140alex

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9樓

2023-11-28 7:18

不到黃河心不死...多喝幾杯,到達一個臨界點(生病),你就什麼都戒了! orz

caleb0322

caleb0322
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10樓

2023-11-28 7:37

去驗血驗尿看看自己的生理指數。