杏仁可以潤肺、止咳、通便,預防心血管疾病,每天早上是最需要補充能量的時刻,這時最好來一杯杏仁茶以應付一整天的活動。
食材:
甜杏仁(南杏):200克(浸泡3小時或放入冰箱冷藏1晚)
生米:1.5匙(可加可不加,增加口感用)
水600~1000cc(依照個人喜好調整濃稠度)
冰糖30~50克(依照個人喜好調整份量)

先把甜杏仁跟生米洗淨後浸泡3個小時以上,然後就可以開始做杏仁茶了

把所有的食材都丟入調理機中


我這台調理機有”熱湯模式”,直接調最綿密的口感,就可以開始打囉

等候快6分鐘後就OK了,由於熱湯模式可直接加熱到80度,出來就是又香又濃的熱杏仁茶囉~(如果沒看到煮沸會有不安心感的話,那就倒出來在鍋裡煮沸一次就好)

我調最綿密的口感,幾乎喝不出來什麼渣渣,不過說完全沒有是不可能的,畢竟只是口感非常綿密,但不是過濾殘渣,如果要0殘渣,那就只能手動用濾網了。
多做的部份可以分裝起來冰冰箱,隔天早上就可以直接加熱來一杯,配上一塊雜糧麵包,一整天的精神就補充起來啦~分享給大家^^