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益生菌菌株的不同 有卦?

如題
因為我兒子跟老公常常會便祕 吃益喜氏益菌寶蠻有感的
後來才知道他們家有賣七八種的益生菌 功能都不一樣說
益生菌的菌株會有不同的功能
還有可以幫助睡眠的菌株 常睡不好的我很需要
第一次聽到 有瓜可以吃嗎?
2023-10-20 13:13 發佈
文章關鍵字 益生菌
這家我記得我有看到安欣瑜醫師有在推 就是針對菌株功能性的益生菌 像是代謝.睡眠等等
益生菌的水可深了
這個要找專業的問
樓主吃的益生菌是蔡英傑教授的品牌, 專門只做益生菌(菌株)
平常有在吃保健品,所以有專研過也很要求保健品要有一定的科學數據,菌株決定益生菌功能已經是顯學。
這家的研究算足,菌株的相關實驗跟專利在網路上可以查得到,如果有不清楚可以直接上網搜尋菌株編號看看。
linyfff wrote:
如題因為我兒子跟老公...(恕刪)

每天一杯優酪乳或優格比較實際
高麗菜多吃一點
不用吃益生菌

多元食物就能增加腸道菌種
最近有買他們家的好欣情
說可以幫助放鬆好眠
希望對我有幫助!! 不然睡得很差qq
台灣做益生菌的那麼多,專門做的會比較好嗎?
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