今天不小心發生意外,結果腳指頭除了縫幾針以外,腳指的甲床整個嚴重受損醫生觀察後直接打麻醉(超痛)後拔除腳指甲請問除了不能碰水,短期內不能穿包覆式不通風的鞋子外,還有什麼要注意的嗎?如果想讓指甲生長的快一點,有推薦吃什麼食物或是維生素之類的嗎??謝謝
醫美網站寫的 指甲的生長速度: 腳趾甲約:1mm/month。如果拔了指甲,腳趾甲大約要80天才會露出,且約需18個月才重新長完。要長的漂亮請諮詢醫美,要不然重新長大多都會長歪,除了你每天都很勤勞去加壓
除了喝足夠的水之外,還有許多營養因素需要考慮,例如葉酸,它們通常存在於豆類和全穀物中,作用是使指甲更強壯,促進生長;適當的蛋白質攝入量也是指甲健康的重要組成部分,因為即使你的身體是由蛋白質組成的,但它並不能容納所有的蛋白質;最後,生物素是一種能夠在補充劑、堅果、堅果黃油、香蕉及熟雞蛋中找到的物質,對於指甲的生長亦很有效