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★ 香氛與健康 討論分享區

忙碌的一天過後很多人會選擇「香氛」做為生活休閒放鬆的方法。香氛創造了舒適的空間,聞起來使人身心舒暢,讓人舒解壓力,放鬆緊繃的神經,甚至擁有一個良好的睡眠。

這些香味聞起來使人身心舒暢,但妳知道這些香味是真的安全嗎?天然的來源可以達成妳身心靈健康,以及芳療效果,但如果使用的是化學成份合成出來的香精,卻會讓身體產生傷害。
2023-10-08 12:22 發佈
正面看世間 wrote:
忙碌的一天過後很多人...(恕刪)

個人也喜歡天然香氛, 謝謝享
還蠻喜歡這個,
先前自己住會玩玩,
但是現在回家了有家人在,
恐怕要過陣子把房子裝修一下,
完整地隔離出一間絕緣的私人空間才能繼續。
好麻煩阿~

以及,
對使用什麼方式來提供香芬比較有興趣。
個人不愛燒東西(有煙)、煮東西(要顧)、用電(也消耗很快)…
三種試一次就放棄了~
且這三種都很燒錢,
比較偏向愛把真空的某東西打開後,放在那,
然後他會持續發出淡淡花香味撐個10天半個月這樣XD,
先前買過一小箱這種,配了好幾種淡淡淡的花香;
這種會比較有興趣點。

突然想起,
以前待的公司有個同事離職後一陣子,
創業開了一家賣歐洲進口芳香療法,和各種歐式花果茶的專店,好久沒聯絡了。

 
tian wrote:
還蠻喜歡這個,
先前...(恕刪)

純天然精油香氛都不是很便宜, 但是化學香精和成的香氛不利於健康
以居家間而言, 通常香氛擴香機還挺方便的
外出旅遊工作則可以買隨身攜帶方便性高的芳香噴霧喔
tian

覺得您沒有注意到我講的重點,我期待的是『效果的長短』,例如『花100元購買,味道持續多久』,當然,是以健康為前提。

2023-10-10 10:08
正面看世間

從挑選「最適香氣」開始, 建議您去體驗各種不同的香氛,找到最適合的, 以相同的香氛做不同比較找到您適合擴香方式, 至於個人都以水霧擴香機效果較佳, 最不燒錢的方式建議可直接滴香氛在擴香石上效果佳

2023-10-10 18:45
天然香精雖然源自天然成分,但也有可能對健康有不利影響。一些人可能對某些天然香精成分過敏或敏感,這可能引起過敏反應或不適。此外,一些天然香精也可能含有化學物質,這些物質可能在高劑量下對健康造成損害。
分享一段內容: 氣味心理學 容易被忽略的感官——嗅覺
在五感體驗中,嗅覺是唯一不受大腦意識控制的感覺,它能連結到情緒、記憶及潛意識,帶給我們一連串調節情緒的反應。例如一抹薰衣草甜香就可能喚起埋藏在記憶裡,那屬於家的美好片段,或是讓我們想起遠方思念的家人,心中浮現的感受讓我們的壞情緒在不知不覺間平衡釋放甚至轉換心情。
正面看世間 wrote:
忙碌的一天過後很多人...(恕刪)


這是一個緩解感冒咳嗽的用法: 蒸氣吸入法

在馬克杯中加入熱水,滴入絲柏精油2滴+ 生薑精油1滴 。

使用方法:

將鼻子靠近嗅吸水蒸氣,可滋潤氣管,舒緩乾咳,每天2次,每次5~10分鐘。
旅遊時風景真的好美 ! 但是 要愜意享受度假時光, 住宿滿意度絕對是重要的一環喔, 疫情之後許多愛好旅遊的人都會攜帶這些香氛隨身好夥伴, 分享給愛好旅遊住宿挑剔的人.....
薄荷精油Peppermint Arvensis

成份:100﹪薄荷精油。

萃取部位:Flowering Head。

適用:清涼、安撫、幫助消化、減少疲勞感、平衡冷熱的感受、平衡油性膚質。
正面看世間 wrote:
忙碌的一天過後很多人...(恕刪)

這尤加利的確在呼吸道上有感
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