平常上班同事們常揪團訂飲料每天一杯長期下來意識到自己已經年過30代謝越來越差,不只身材圓了一圈也感覺到身體有點亮紅燈真的沒辦法再像年輕時一樣放縱自己了不過真的很難戒啊...目前有考慮透過代餐來取代手搖上網爬文做了一點功課覺得愛爾瑪的可可代餐好像不錯有人說喝起來就像巧克力牛奶?!因為一盒也不便宜想上來多詢問點心得或購買經驗希望有買過的人可以分享~