浮雲掃退終無事 wrote:(恕刪) 20年前開始,報紙上的重要新聞已經可以全面從網路上找到數位版內容了。一個在01互動討論的建議,直接Google同一個標題,找到數位版本,貼網址或者直接貼字。滑鼠按幾下,或者手機摸幾下的事。好處是,容易閱讀非常多,有閱讀才有討論。『研究曝肥胖恐「減損大腦功能」 專家:沒有可逆跡象』人家報紙重點講<身材跟大腦的關係>,您的標題<肥胖是不可免的宿命?>重點卻是胖@@
減肥是要改變飲食習慣與多運動,不是少吃而已。這研究只能證明違反吃飽本性的減肥很容易失敗,但並非肥胖不可逆。如果你能改變飲食內容,如改吃天然原型食物,多運動,還是可以逆轉地。另外有研究腸道細菌生態會影響到大腦,所以真正原因是腸道細菌生態不好,同時影響到身材與大腦。改變飲食習慣,就可改變腸道細菌生態,進而恢復身材與大腦健康。