大家每天會吃很多保健食品嗎？

胖比逛01
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樓主

2023-05-28 14:32

常常看到醫生或自媒體推薦保健食品
親友好像也都會吃
不知不覺每天要吃的保健食品越來越多
初期只有吃B群而已早上吃對精神確實有效
還有因為健身的關係又吃了魚油、D群
疫情關係又吃了C群、益生菌
上班長期看電腦的關係又吃了葉黃素
越吃越多這樣算一算也有6種吧
目前比較有感的就是B群和益生菌
其他的也不知道有沒有效就一直吃到現在
最近有聽說葡萄糖胺對運動表現有效也不知道要不要買
大家每天會吃很多保健食品嗎？

好奇大家也會吃這麼多嗎？覺得真有效還心安成分居多
純屬閒聊討論XD

2023-05-28 14:32 發佈

文章關鍵字保健食品

天國一輝小寶寶

天國一輝小寶寶
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2樓

2023-05-28 15:05

胖比逛01 wrote:
葡萄糖胺對運動表現有效也不知道要不要買

買小份量的先試試看

不然怎麼辦???

還有什麼

龜鹿雙寶葡萄糖胺飲

「大千世界，無掛無礙，自去自來，自由自在，要生便生，莫找替代。」

胖比逛01 樓主

神奇的飲品名

2023-05-28 23:24

diken0955

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3樓

2023-05-28 19:04

保健食品大部分,吃個氣氛(版上有一堆謊言業配,總是叫你買)

對你而言,嘗試中低重訓與有氧運動(長期)

胖比逛01 樓主

哇真假

2023-05-28 23:24

buzzbee

buzzbee
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4樓

2023-05-28 19:34

商人用恐嚇行銷來販賣健康，
讓你覺得不吃保健食品，身體不健康。
01健康版上，這種無良商人充斥。

實際上，這些保健食品沒有療效，
只是吃安心的。廠商膽敢宣稱療效，
就觸犯醫藥相關法律，是有刑責的。
既然沒效，你為啥要花大錢買來吃？

請自行去找找林杰樑醫師的主張，
他不業配，也不騙人。
看他怎麼說！

胖比逛01 樓主

我來看看謝謝大大

2023-05-28 23:25

qqycj

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5樓

2023-05-29 1:08

胖比逛01 wrote:
常常看到醫生或自媒體...(恕刪)

你吃那麼多? 怎不直接去買補體素或亞培益富這些營養素.....這可是甚麼成分都有 ^++^

最強藍光

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6樓

2023-05-29 9:20

現在花錢,吃保健品

和生病花大錢比~

投資報酬率超過1000%

ppmamama

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7樓

2023-05-29 10:40

我懷孕的時候真的吃滿多的😂快10種，小孩很健康

ray115

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8樓

2023-05-29 10:43

保健品等於是在日常保養自己身體，我覺得你目前吃的內容還不錯呀

natalieliao

natalieliao
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9樓

2023-05-29 10:43

會吃BCD葉黃素，其他加減吃XD

﹝姐妹倆吃喝玩樂不想停﹞的Natalie 歡迎追蹤我們~

甄嬛看10遍還不煩

甄嬛看10遍還不煩
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10樓

2023-05-29 10:51

一天不要吃超過三種+均衡飲食
能夠從原型食物，天然食物中取得最好
我的保健品也很多但吃法會有一些變化

滴雞精、人參精、青汁、膠原蛋白、葉黃素
維他命C、維他命D3、維他命B群、鋅

例如：
1.滴雞精+葉黃素
2.人參精+維他命C
3.膠原蛋白+維他命C＋鋅
4.青汁+維他命D3
5.葉黃素+維他命D3

胖比逛01 樓主

謝謝分享[偷笑]

2023-05-30 0:51