水腫有時候跟飲食有關吃的比較重鹹要盡量多喝水代謝鹽分溼氣重也是跟代謝有關熬夜晚睡也會導致水腫所以作息跟飲食都需要調整身體循環才會正常如果幾乎都外食的話可以喝一些茶品來幫助代謝像我有時候會買每朝阿或是中醫拿的代謝茶之前也喝過喜得健可以幫助水分鹽分代謝下肢比較不會緊繃
中醫非萬能,覺得身體有狀況也不要上網 google 表象來判斷.....事關內分泌都建議去醫院抽血、驗尿做檢查,水腫有可能是:心臟、肝臟、腎臟 都有可能。不去面對都可能越拖越嚴重。 面對了可能沒甚麼事情,心情也會放鬆。 假設有甚麼狀況也可以盡早治療。tina3250 wrote:早上起來常常泡泡眼,...(恕刪)