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天氣乎冷乎熱，喉嚨很不舒服！怎改善？

dish4244

dish4244
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160分

樓主

2023-04-18 8:58

最近忽冷忽熱，睡到半夜總會喉嚨乾燥癢癢的，早上會鼻塞，很不舒服，怎麼改善？

2023-04-18 8:58 發佈

文章關鍵字天氣喉嚨

天國一輝小寶寶

天國一輝小寶寶
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32344分

2樓

2023-04-18 9:12

後來有人推薦我一個小偏方

或許很多人知道

但是我覺得真的很有用

就是

方法一:

材料: 檸檬1顆

作法:

將檸檬先切一半

將汁擠出來

倒入杯子中

擠完後再將檸檬切片

切片完放入杯子中加熱水

等到檸檬皮變黃色

最好有檸檬皮哦~~

就可以喝了

不能加糖哦~~

最好趁熱喝~~

我大概喝了二次

鼻塞完全消失

喉嚨也不痛了~~

而外加睡覺休息

結果我都沒吃藥

就完全好了~~

方法二:

材料:檸檬一顆、金桔十幾顆

作法:將檸檬與金桔擠成汁

並加入熱水

直接喝

不能加糖哦~~

真的很有效

「大千世界，無掛無礙，自去自來，自由自在，要生便生，莫找替代。」

dish4244 樓主

感謝

2023-04-18 9:18

Van.Benjoin
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1000分

3樓

2023-04-18 9:57

我自己的經驗!! 洗澡時溫水沖鼻子!! 還有用洗鼻器!! 會有改善!!

王曉涓
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59分

4樓

2023-04-18 9:58

有時候跟空氣品質有關
霧霾很嚴重我就也會開始不舒服
所以平時保養就是吃蜂膠加上開空氣清淨機
我個人覺得美康澤蜂膠效果真的不錯
吃了一個月感覺鼻子過敏有改善
喉嚨也比較不會卡卡不舒服
日常也要多喝溫水保養喔

奇異果然翁

奇異果然翁
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213分

5樓

2023-04-18 10:04

我自己是都多喝維他命C~

siteat

siteat
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119分

6樓

2023-04-18 10:36

多喝熱水

100arabica
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32分

7樓

2023-04-19 10:16

推溫熱檸檬水真的有用
要把檸檬原汁都榨乾加入配水
喉嚨會舒服很多~
可以的話盡量不加糖
偶爾會加一點點蜂蜜比較好入口

rsz77322

rsz77322
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583分

8樓

2023-04-19 15:13

感謝分享

我駕駛車子的技術，沒有照後鏡，我不喜歡往後看，我喜歡往前看。http://www.wretch.cc/blog/rs77322

pingupingupingu

pingupingupingu
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348分

9樓

2023-04-19 15:31

空氣品質還有飲食習慣可能都有影響~

uzzz

uzzz
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55分

10樓

2023-04-20 19:55

溫差大的關係，我也會這樣有時候太嚴重就變成感冒...
建議身體不對勁的時候，洗澡時把鼻子捂住沖熱水然後或洗鼻子很有效
還會喝愛維寶補充高含量的維他命C、鋅、人參，幫助身體提升抵抗力，然後多喝溫水

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