閃到腰是缺乏什麼營養？

accwm

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樓主

2023-03-31 11:24

換個思維，那個地方營養足夠，強健就不會生病

2023-03-31 11:24 發佈

文章關鍵字營養

芭樂068

芭樂068
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2樓

2023-03-31 11:33

缺乏運動，肌肉強壯了就不容易會拉傷

naposin

[拇指向上]

2023-03-31 21:18

leecheelin

leecheelin
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3樓

2023-03-31 11:33

那就每天去吃buffet
甚麼都吃
營養足夠
永遠不會生病
而且應該也可以做到最需要的補腦吧

阿臭丸

阿臭丸
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4樓

2023-03-31 11:37

這種思維比閃到腰還慘！

lethiip

lethiip
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5樓

2023-03-31 11:44

肌力不夠吧

av98us

應該是智力不夠吧！[笑到噴淚]

2023-03-31 21:26

tnt2

tnt2
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6樓

2023-03-31 11:44

伸展運動營養均衡即可
如果你是挑食族不吃青菜那類的
才需要多補充不然多運動有效

EVGA Associate Code: SWIH6ERANPX1SIU 有需要請自用

nough

nough
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7樓

2023-03-31 11:52

肌肉可以創造的好處真的太多了

Grasi4231

Grasi4231
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8樓

2023-03-31 13:47

多運動肯定對骨骼的穩固是有幫助的

bluemenco

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9樓

2023-03-31 13:56

accwm wrote:
換個思維，那個地方營...(恕刪)

骨頭跟肌肉都屬於通用的阿!!
哪有分什麼部位的營養

迷航

迷航
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10樓

2023-03-31 14:24

閃到腰…
姿勢不對

這問題…
知識不對