那個時候會想去醫院檢查是因為家裡長輩有人就患有二型糖尿病
雖然已經有照顧病患的經驗但自己中了當然還是會擔心，
不過醫生說發現的算早只要好好控制不用太過憂慮，
想當然本來不太健康的生活形態要來個大翻轉了
除了飲食增加蔬菜攝取量跟減少精緻碳水或高GI的食物外，
好久沒去的健身房又再一次的踏了進去，
另外我是有在額外吃藻衡糖來降低血糖跟脂肪肝，
這個是之前藥局的藥師推薦給我媽媽用來調節身體狀態，
他這樣一路吃下來效果不錯，我也就跟著一起吃
這段時間我自己每次回內分泌科檢查醫生都說控制得不錯，
要我繼續保持不要因為狀況好就懈怠，
因為糖尿病不會有什麼痛啊，吃不下，睡不著之類很明顯的症狀，
很容易會有僥倖心態開始亂吃或不動，造成併發症發生這點不得不注意
所以家中長輩如果有糖尿病自己一定要定期檢查，
就算得了也不用太過驚慌~好好控制即可
