便當吃太多會糖尿病！？

64歲知名樂隊老師孔鏘（莊永軒）2020年突然間暴瘦25公斤，憔悴模樣嚇壞不少人，原來他近年深受糖尿病所苦，一度因併發症導致狀況惡化，他還苦勸大眾有病別拖，「會啃噬掉身上所有器官！」近日孔鏘受訪時再勸世，稱自己一年吃掉500多個便當，「我這個病就是吃便當吃來的！」

孔鏘近年來飽受糖尿病、高血糖、高血壓所苦，一度暴瘦25公斤，體重僅剩52公斤。日前他悲吐一度罹患憂鬱症，產生不好的念頭，「前2年差一點要跟大家說再見…那陣子覺得我已經快死了，我真的快不行了，我看不到我家人了！」孔鏘更形容糖尿病就像身體是一個糖水，「把器官泡在糖水裡，泡久了以後都敗壞了，回不來了」。

據《聯合報》報導，孔鏘說過去節目邀約多，自己一年365天幾乎都在攝影棚內度過，也因此天天吃便當，一年就吃掉500多個便當，他感嘆「我這個病就是吃便當吃來的！現在一聽到『便當』2個字就害怕。」

孔鏘形容過去的自己根本是「為錢賭性命」，賺了錢換來罹患糖尿病、高血糖、高血壓，年過6旬後才發現體力早已變差。如今他作息正常，每天清晨6點就起床，靠運動維持體力，也每個月回診拿藥，別無所求只盼身體健康就好






是不是以後最好不要吃便當？