近期生活壓力比較大 所以有時候會日夜顛倒
早上梳洗時才發現後腦勺那塊已經長了不少根白髮
同齡人目前都沒有長白髮的狀況
自己猜測是壓力關係導致長了幾根白髮
已經無法改變的事實我也認了
但只希望其他地方的黑髮可以保持
最近有特別多吃一些海帶與黑芝麻
不過擔心這樣應該不夠力
請問各位有如何延緩長白髮的方法嗎?
gogogologo wrote:
白髮是不可逆的人生過程，一旦白了就黑不回來啦
以上是錯的，尤其對年紀不大的人，因為黑色素細胞通常還健在。
樓主都知道作息及壓力問題，那應該先解決根源，再補充營養(B群，銅鋅鐵等礦物質)。
說白髮不可逆真的是笑話，可以試試何首烏洗髮精跟去中藥行調配何首烏藥膳包，一定有用的，何首烏藥如其名不過量過多有中毒風險，但如果不是生裡問題是心裡壓力問題就無解。
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