就可以補充平常上班的體力精力
但公司從八月開始業務量真的有夠多
大約一個月加班可以加到快25小時
然後還要跟著老闆到處跟客戶應酬拜訪喝酒
保健品營養跟睡眠都很不夠
體力也覺得有點下降
所以我就開始額外吃靈芝類的保健品
吃了一個半月左右
我覺得主要是應酬後的不舒服跟疲累狀況有比較好一點
睡覺雖然時間都不多
但精神狀況也有好一點
我一開始吃大研生醫的
但我覺得太貴了
有找看看其他家也是子實體的
現在是吃研芝識的靈樟芝
看網路資訊是說樟芝跟靈芝一起吃效果會更好
一盒是三十顆
我是從十月開始吃
早餐後就吃一顆
如果那天有另外的應酬行程
我會再吃一顆
一天最多就是兩顆
假日沒上班我就不會吃讓身體休息
這樣吃下來一盒一個月差不多都會吃完
吃到第二個就覺得疲憊感有少一點
所以也就持續吃到現在
直接買好幾盒放公司
如果也有跟我一樣要應酬的
我覺得趁年輕保肝滿重要的
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