請問適合素食者的補品

sughbou7
個人積分：3分
文章編號：84889968

3分

樓主

2022-05-18 15:20

每天看到新聞確診的數字都覺得太可怕了
想問問大家不能外出運動的話會怎麼增加免疫力
我自己平常是會喝滴雞精的人
但家裡爸媽都長期吃素
(家裡只有我沒吃素)
外面補品幾乎都是葷的
想幫他們補身體也不知道如何下手
有沒有人可以推薦素食的補品
可以全家補一補

2022-05-18 15:20 發佈

文章關鍵字素食者補品

Panny

Panny
個人積分：14分
文章編號：84890201

14分

2樓

2022-05-18 15:45

基本上~我比較算是隨緣素+低碳飲食者~
我每天會吞一顆綜合維他命~作為補充~
品牌~可能依照您的喜好挑選吧~基本上維他命分子架構都差不多~~~

gogogologo

gogogologo
個人積分：2167分
文章編號：84890647

2167分

3樓

2022-05-18 16:30

吃素的原因有以下幾種：
1.宗教緣故
2.自身追求健康
3.還願
素食的食材包括蔬菜水果及加工豆製食品，壞就壞在豆製的加工食材良莠不齊，您到底吞下了什麼加工食品您根本無從得知，因此那些加工豆製品給素食者帶來極大的危害因素，因此吃素食時奉勸您盡量盡量別拿加工的豆製食材，缺少的蛋白質與鈣質與維生素可以透過生物科技彌補回來。

stakiaz6

stakiaz6
個人積分：25分
文章編號：84895509

25分

4樓

2022-05-19 10:27

疫情之後都在家運動了
用健身環跑步機飛輪什麼的
我媽也吃素
她是喝芳茲的牛蒡雪耳飲
裡面的牛蒡對關節還不錯
有喝一陣子了, 媽媽蠻喜歡的
你可以參考看看(?

啾啾米

啾啾米
個人積分：126分
文章編號：84959092

126分

5樓

2022-05-27 15:36

之前吃素的朋友是喝紐崔萊蛋白素，是全植物性的優質蛋白
他說有持續喝覺得體力有比較好