想吃垃圾食物是大腦還是腸胃決定?

最近在上課
有人說想吃垃圾食物是腸胃決定的?
有人聽過這個說法嗎?
我只是想知道有沒有被唬XDDD

目前看到是比較接近康健這篇的說法
https://www.commonhealth.com.tw/article/66166
有人試過嗎?
2022-03-29 12:32 發佈
多年前的新聞,一個四川女模應聘到香港工作,覺得香港的食物沒啥味道,幾天下來吃不下飯,只好從家鄉請老媽前來照顧飲食。

香港是世界知名的美食之都,但在重口味的四川人心裡卻不這麼認為;

飲食習慣就是一種文化,而文化是一個地方水土人文長期形成的,如果要影響到基因,改變了腸胃構造,應該要很長的時間吧!

所謂垃圾食物如麥當勞....等等,在30年前初進台灣時,沒有多少台灣人認為是美食,(大腦沒有偏好)

但是在強力的美式文化宣傳教育下,已經改變了台灣每一個年齡層的心理觀感。所以,

現在想吃垃圾食物應是腸胃決定的。
埋冤國有35%低智失憶並集體罹患重度"失德哥爾摩症候群"的選民,投票率87%
newagedream
newagedream 樓主

謝謝分享~要再扭轉回來也是不容易

2022-03-29 15:27
newagedream wrote:
有人說想吃垃圾食物是腸胃決定的?
有人聽過這個說法嗎?


真相會讓你跌破眼鏡,其實都不是

決定要吃垃圾食物的是你體內的病毒與病原體,
我們身體想利用的是對自身健康有幫助的食物,
當體內被病原體把持了,
人身體逐漸從亞健康狀態走向疾病,
這些病原體當然會選擇對牠們繁衍擴張勢力最有用的食物,
這些食物絕對不會是含有豐富抗氧化物與礦物質維生素,又吸飽太陽與大自然能量,能殺死他們的蔬菜和水果,

所以牠們要的食物就是你所謂的垃圾食物,對他們最滋養了,所以要怎麼吃,大家應該心裡有底了吧

最重要的是別把病原體想要的食物,誤會是大腦或腸胃要你吃的食物,不管再怎麼想吃那些垃圾食物,直接去吃蔬菜跟水過果就對了啦,吃到很飽,讓你不再想到垃圾食物,一段時間後,病原體被抑制,你就也不會再想吃垃圾食物了
newagedream
newagedream 樓主

謝謝分析 我會先以吃蔬菜為主 水果的果糖還是蠻高的

2022-03-29 15:26
去 Google【腸腦軸】就可知道了
newagedream
newagedream 樓主

!!! 真的耶! 謝謝 不過想問有人真的實作過嗎? 我進行中 調整體質的過程稍微有點焦燥

2022-03-29 15:25
大腦吧,
以美食節目、廣告、網紅吃播這些來看
一堆明明沒吃過的食物,在他們的宣傳渲染下會想要去吃
就常常腦波弱自制力不足的想跟風..
我猜大腦
環境決定,當你經過十家手搖店,就會開始想那種好喝。
大腦吧 腸胃傳訊讓你想還是傳到大腦?
現代研究人體的太陽神經叢,神經的數量跟一隻貓一樣
所以腸胃可以有很多反應,是人體第二個腦
好用的調時差方式,就是眼睛(光)跟腸胃(消化)要一起動作,時差就很好調整
腸胃這個腦也會交流資訊...現代科學也還沒完全了解

我以前輪完夜班,都會特別想吃高熱量的食物,或像咖啡那種刺激性食物
因為熬夜導致能量不夠,身體無法維持白天運作機能,就會叫你用最快得到能量的方式(我不知道是腦或胃叫的)
但這個是生存前提的推動,不是健康前提
自己要有那個健康的概念,才不會朝常熬夜->吃甜食->肥胖的路走下去
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