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芝初-好眠芝援 改善睡不好的症頭!

不知道大家是否常會聽到身邊的人提到~睡不好這件事!!!
大多有這種問題的不是長時間 工作壓力、加班,就是上年紀的長輩體質改變
長期下來除了身體狀況差,而且很容易併發躁怒脾氣…情緒不穩
現在家裡小朋友長大了點(3歲),正是調皮活潑的時候
不要說豬狗嫌了~阿公阿罵都受不了~照顧起來有夠累的
再加上睡不好的話…就稍微可以理解崩潰爆發的狀態了吧..囧
所以要分享一下這個近期家人用過有感的 芝初-好眠芝援
長這樣~
芝初-好眠芝援 改善睡不好的症頭!
小包裝 一天一包~ 芝麻粉狀無糖,芝麻香濃郁
芝初-好眠芝援 改善睡不好的症頭!
芝初-好眠芝援 改善睡不好的症頭!
睡前搭配少量30ml的水就好,不會凌晨跑廁所(長輩很適用)
是天然的芝麻素,不是化學萃取的
含量有50毫克,我也比對了一下比什麼其他芝麻E那種都高很多倍!
主要是真的有好入睡!
有觀察了一下家人:明顯從 淺眠 轉變 熟睡(打呼)的狀態
以往凌晨我在書房的聲響(我夜貓),吵醒老婆跑來念我的頻次變少了!!!
老婆睡的熟~~~就是安太座成功的源頭XDD
之後應該會經常性檢查還剩下幾包吧~適時的幫忙補貨!
2022-03-10 14:11 發佈
文章關鍵字 症頭
廣告文很嚴重喔

身體出問題,不去看醫生(買這些保健食品,只不過是騙你自己)

高強度的重量訓練與有氧運動,也能幫助失眠
kenny yang
kenny yang 樓主

這個不是保健食品,只是一般食品(芝麻粉)只能說...家中有長輩或是女性的...睡不好的話都很傷腦筋啊...

2022-03-10 17:58
diken0955 wrote:
一般食品(芝麻粉)


那建議,去買芝麻,自已打粉,便宜又實在。


而且一定百分百保證芝麻粉,不用担心加了有的沒的。


以上
平安、健康最重要
爬山的阿光 wrote:
去買芝麻,自已打粉,便宜又實在。


說到做到

馬上來一杯





百分百真材實料的黑芝麻↓


外加亞麻仁籽半匙↓


我是用了2匙(已扣湯匙重)↓


這才是現打現泡,和咖啡一下,這才最香純↓重點便宜多多多了
平安、健康最重要
芝麻素(Sesamin)是指芝麻中脂溶性抗氧化群芝麻木酚素(Lignans)主要代表成份,
在芝麻中含量0.5%~1.2%不等,
目前研究發現具有強效的抗氧化作用,對於人體的血壓、血脂具有正面的幫助,
另一方面也可提升肝臟機能。不過芝麻素僅占芝麻含量不到1%,
所以單吃芝麻不容易攝取足量芝麻素達到保健功效,想要達到日常保健作用者,建議服用萃取純化後的芝麻素保健食品。
Mirage-Ulysses wrote:
萃取純化


光是看到這字,我一定不會吃。

任何東西萃取純化後,濃度提升後,相對的安全性出現問題

key world: 食物協同作用、有效劑量、致死劑量....
(ex.研究發現,每天攝取20毫克(含)以上的ß-胡蘿素會增加抽菸及石棉工作者罹患肺癌的機率。 據美國國家癌症研究所(NCI)的一項研究結果,給吸煙者補充ß—胡蘿蔔素之後,肺癌發生率增加了28%。 這是因為香煙中的氧化劑可以將β—胡蘿蔔素氧化,在缺少其他協同維生素)

再說,我們目前所知道的遠比不知道的少很多,言下之義,有誰能確定我們在萃取之外的物質是無用的。
(我們所知的就像一個圓圈圈,知道的愈多圓圈圈愈大,但相對的圓圈圈外的世界也更大)


也許有一天又會發現,原來我們所鄙棄的東西(萃取之外的渣 )才是個寶。(這種事情已發生很多次,正反面的發現都有)


這也是 whole food 的概念


便宜、真材實料、百分百不加任何添加物、whole food、我實在找不出去買樓主的這些“食品”的理由。


吃食物永遠比吃食品好

多看一些真正科學的文章,才不會繳智商稅↓
芝麻素的吹捧與現實








以上
平安、健康最重要
你吃的芝麻產地在哪? (以近一年來平均買下來 一百公克是台幣幾元?)

原產地土質 水質大概所有成份?

賣給你前有做過詳細測試?有效營養量 及各方面有毒物皆在官方規定標準以下? 有單據嗎?



[晚點要是找的到 正在種 正在收成的正宗黑芝麻照片 我再補上! 自種的喔!]




爬山的阿光 wrote:
(我們所知的就像一個圓圈圈,知道的愈多圓圈圈愈大,但相對的圓圈圈外的世界也更大)


我今年還得想辦法賺到小愛哥 三百年份年薪。

其實真的比去年更沒時間 像你們有那麼多想法!

去年只賺大概小愛一百年份年薪!


另外 我能肯定 你一定是不打武肺疫苗。

""任何東西萃取純化後,濃度提升後,相對的安全性出現問題""
爬山的阿光 wrote:
也許有一天又會發現,原來我們所鄙棄的東西(萃取之外的渣 )才是個寶。(這種事情已發生很多次,正反面的發現都有)


這也是 whole food 的概念


便宜、真材實料、百分百不加任何添加物、whole food、我實在找不出去買樓主的這些“食品”的理由。


吃食物永遠比吃食品好



1.其實樓主PO的東西,就只是芝麻而已!

跟你喝的那一杯的芝麻 其實只是一樣的東西。

[至於這間到底是用什麼方式,提升一些成份數字。也是我所好奇。 這間也是一家大廠。幾十年都在做這幾樣農作物,甚至在你我出生前就在做了,還有地利之便瞭解哪邊土質最優。 累積下來的經驗‧‧‧]


2.可能差在有效成份。及有沒有重金屬 農藥 生長激素的差別。


=



通常我都吃這款。(也不會吃樓主說的這家。 cp值的問題)

如果你那款有效成份更高(產地土質優) 更安全(全測過),又更便宜,我會往找你款。


自種的這些(土質一般地點栽種, 比不上大廠SOP契種),通常都送去冷壓芝麻油。



=



是說 芝初這品牌的母公司出的其它產品,我猜你八成也都沒用過。

因為這些產品,都要經過人工後置! 廣義來說 就是 萃取。



你算是我所認識 全地球第一位 幾乎都不碰萃取產物之人!

(我知道西方有些地方 很少數人 幾乎都在過古代人生活。)

但其實古代人 也會懂得 "萃取"。

也是會用到 萃取 過後的產物 "物理萃取"為大宗







爬山的阿光 wrote:
這才是現打現泡,和咖啡一下,這才最香純↓重點便宜多多多了


方便照一下 咖啡 ?...

我想看一下是最原始的咖啡(沒後置過的)

還是其實是有後置過的咖啡?

謝謝




=


我今年真的要試試能不能在一年內賺到小愛哥 三百年 不吃不喝 存下來的年薪這數字


所以後來昨天我就把我的文章砍掉了!...


因為我知道又得耗費時間。


沒想到還是被你看見...



=


樓主po的廠牌

之前有一小段時間我有查過為什麼它的鈣含量會稍高一些。

但這應該是商業機密+多年累積下來的經驗

目前我還搞不清楚。

但以cp值及安全性而言選擇,我用馬玉山這款!

(兩家都大廠 自家實驗室+外送實驗室 都有基本保障。)





=


1.黑芝麻照片這張 湯匙 上面有一點點水份?

2.黑芝麻這盒大概幾天會全食完?

3.這類產物在保存上要特別留意。湯匙要用全乾 沒其它雜物附著其上去勺。
Mirage-Ulysses wrote:
1.其實樓主PO的東西,就只是芝麻而已!

跟你喝的那一杯的芝麻 其實只是一樣的東西。


我的成本,是樓主的1/10不到


我是的是實實在的在看的到的芝麻


樓主的,我不知。

Mirage-Ulysses wrote:
1.黑芝麻照片這張 湯匙 上面有一點點水份?

2.黑芝麻這盒大概幾天會全食完?

3.這類產物在保存上要特別留意。湯匙要用全乾 沒其它雜物附著其上去勺。


謝謝您的提醒

1.照片看起來是,但沒有

2.我都是放冰箱的
平安、健康最重要
爬山的阿光 wrote:
我的成本,是樓主的1/10不到


請問產地?

請問一百公克新台幣多少元?



[大廠要的量很大...又長年都是種相同的東西 自然能累積他們的黑科技。經驗! 這類似台積電 就是能擁有一些公司還追不上的經驗! 從土壤 水 污染源的控制,及後續用的人力成本要怎麼取得最大效益,包括實驗室再去測營養度,這是我們一般小農比較沒辦法做到的! 更不用說有些產品 是從...相對不是那麼重視健康的國家進來的。]



產地別確認後,請教你吃下肚的這個,你會大概研究一下當地的水 空污戴奧辛

土壤健康度?


應該長期就是吃這地區的? 酸價值?

真正營養度?

還有人體長期食用的感覺感受?



酸價是指

有的橄欖油就便宜 有的就是貴。

因為貴的就是品質比較好!





那天加進去的咖啡方便借看一下? (我要看看是否已經有經過物理萃取?) (因為萃取的於你來說 就是比較不能接受)

還是用純咖啡豆慢慢來調合。






=
=

芝初SP2好眠芝援芝麻粉30天份(7g*30包/盒)

$578~670



我抓個六百塊中間值。

210G=600台幣。

所以你的黑芝麻,210g=60塊左右?


那跟我吃的馬玉山這款差不多了。(這款相對比較放心 一是大廠做 二是都有檢驗過,相對會比較安心! 我是指 相對上啦!... 並不一定100%就真的很安心!)




芝初有些品項 營養成份確實有比較高。(我之前的研究 找不出正解 可能有機密製程)


相對上 我也是選cp值最優的來吃!






至於芝麻素的功能 其實我也是睡眠很差之人,有機會自己試一下就知究竟有用或無用!






嚴格來說,我這一碗,全都算是萃取過後。 包括左邊的咖啡亦是...





=

ps: 如果你有送過黑芝麻去冷榨油

我們一般人要分別哪個比較營養,也可從油脂量去感覺。


這些小細節上 還是有其差異的啦! (我自己是選cp值最優的)
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