一個星期下來,覺得有一些變化
首先食慾變得比較沒那麼旺盛了
我以前是把零食當正餐吃的,常常都是4點多餓了就去找東西吃,等到要吃晚餐時我就吃不下了,晚上9點多我就又餓了
但是自從吃了克菲爾之後,點心.零食對我的吸引力就越來越小了,正餐也減量了
雖然吃得少了,但是不會像節食時那樣,對食物的慾望那樣旺盛
不知道版上有人在養克菲爾嗎？
可以分享一下大家食用後的心得嗎？
蝸牛真的爬很慢
http://www.schneckeintw.blogspot.com/
2008-06-11 16:20 發佈
nancy wrote:
上星期開始養克菲爾,...(恕刪)
請問什麼是"克菲爾"呢？看您的內文，感覺好像吃了可以減重，┬但小妹從沒聽過，粉好奇呢~~~
瓅比愛騎車
其實我也是剛開始養半個月
不過喝的第二天就開始有感覺了
以前我是很愛吃零食的,現在對零食真的吃很少了
而且每天可以感覺到腸子的蠕動,很開心
蝸牛真的爬很慢
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