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健康與養生
過40後大家早餐都吃什麼?
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薯芋泥
薯芋泥
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樓主
2022-02-19 17:32
比起在額外的時間補充營養
我更喜歡在早餐的時候就一起把營養品泡一泡來喝(不然又會忘記
非常有悠閒的早晨放鬆感XD
精神也比較好
想問一下版上的大家都吃甚麼當早餐? 40歲之後有開始喝營養品嗎?
2022-02-19 17:32 發佈
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早餐
40
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s650402
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2樓
2022-02-19 17:48
很簡單的食物,
饅頭加豆沙包配豆漿,
不喝營養品.
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西米樂
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3樓
2022-02-19 18:17
熱美式+肉蛋吐司 一天活力的來源!!
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siva01
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4樓
2022-02-19 19:17
糙米飯。五穀饅頭 之類的。無糖豆漿 咖啡。
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d885668
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5樓
2022-02-19 21:58
薯芋泥 wrote:
比起在額外的時間補充...(恕刪)
早上只有喝黑咖啡
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rice7361
+1 早餐黑咖啡168
2022-03-03 12:28
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fostsc
+1早餐黑咖啡,13:00午餐,14:00喝營養品
2022-04-06 14:09
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redial
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6樓
2022-02-20 3:18
麥片加一半無糖豆漿一半有糖豆漿,在加進穀片,有香蕉等水果時也會切片後一起加進去,這樣滿滿一杯澱粉,營養素都夠
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烏都禾黑
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7樓
2022-02-20 8:13
食糜配凊菜/丸仔阿給綜合湯居多
彎道小三/小四 /小五/ 6輪水陸仔 設計開發 造物者
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JM-James
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8樓
2022-02-20 10:20
薯芋泥 wrote:
比起在額外的時間補充...(恕刪)
黑咖啡一杯(200ml) 路過
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ming052930
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9樓
2022-02-20 12:13
只有坐辦公室的人才能只喝黑咖啡............做苦力的人不可能這樣吃
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Loweohao
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10樓
2022-02-21 0:05
糙米飯
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