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遇上旅行者腹瀉該怎麼辦?

這只能自己帶藥囉~ 在外旅行真的要先練個鐵腸胃,不然真的很痛苦
水土不服大多數是腸胃敏感吧?
應該平常就要多做保養!
可以吃益生菌之類的東西保養著,這類情形會好很多
我自己平常是都吃妙利散顧腸胃
不排斥的話就看個中醫調身體吧
抑或是西醫照照胃鏡了解狀況 別延誤治療

我自己是外出 無論上班還是去玩都會備著胃散
之前去日本買太田 小包裝分著帶很方便
我每次遇到這種狀況都吃正露丸...

然後就真的不拉了,但每個人狀況都不一樣就是了
我以前出國玩也是常常拉爆欸
都是去幾天拉幾天,但是一回國就好了的那種
原來這叫旅行者腹瀉啊!
反正後來我也是吃妙利散改善,真心覺得有吃有差!
後來再出國拉肚子的情形好很多!
腸胃藥 益生菌 電解質這些都備著
腸胃比較敏感也只能這樣
出國最怕上吐下瀉了
我也是每次出去住一定拉肚子...
現在都學乖會先買好腸胃藥才會去
大樹有款藍黑包裝加活性碳的那個效果還不錯
吃完肚子會舒緩很多 給你參考
之前出國都會一次吃太多東西,結果肚子不舒服XD
加上出門在外吃東西不乾淨也很容易瀉肚,通常我會先吃幾顆蓋抹滅的膠囊
吃完飯就不太會拉肚子、脹氣,滿有感覺的,這包括了不用肚痛臨時急找厠所XD
腸胃不好出門旅遊真的很難受
下次想買樓上推的腸胃藥來試試看
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