無糖真的零熱量嗎?

charlie324

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樓主

2022-01-29 23:52

手搖杯或咖啡可以做無糖,很多飲料也有賣無糖,

最近在減肥但都喝無糖,可是無糖真的零熱量嗎?

那這樣喝白開水跟喝無糖飲料的差別在哪?

2022-01-29 23:52 發佈

文章關鍵字無糖熱量

leoliou

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2樓

2022-01-30 0:05

很難理解嗎?
雖然沒加糖,飲料本身含有澱粉,蛋白質,油脂甚至是酒精的話還是有熱量啊

charlie324 樓主

原來如此,可是我是喝無糖茶類跟咖啡~

2022-01-30 0:34

leoliou

去查一下營養成分表就知道,這2種東西都不是0卡

2022-01-30 10:36

azo2ka

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3樓

2022-01-30 9:33

我也好奇
號稱零卡可樂
喝起來超甜超好喝，真的0熱量??

leoliou

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4樓

2022-01-30 11:17

請估狗一下什麼是代糖(甜味劑)

輕舞飛揚01

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5樓

2022-01-31 0:39

azo2ka wrote:
我也好奇號稱零卡可樂...(恕刪)

聽說最近改配方
口感接近含糖可樂

那天西奈山頂是Enki

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6樓

2022-02-04 0:19

charlie324 wrote:
手搖杯或咖啡可以做無(恕刪)

現在好像不看熱量了. 看升糖指數

喬大叔

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7樓

2022-02-04 0:23

charlie324 wrote:
那這樣喝白開水跟喝無糖飲料的差別在哪?

味道⋯

啻翼

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8樓

2022-02-04 2:13

那天西奈山頂是Enki wrote:
現在好像不看熱量了.(恕刪)

原來如此啊

喬大叔 wrote:
味道⋯...(恕刪)

好像也是

粉紅紗裙

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9樓

2022-02-04 8:28

我也是能不喝飲料就不喝，也是怕胖，上班大家一起訂飲料，我現在會訂無糖溫的綠茶或紅茶

喬大叔

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10樓

2022-02-04 8:58

粉紅紗裙 wrote:
我也是能不喝飲料就不...(恕刪)

好喔⋯