吃太鹹隔天水腫，如何改善？

kimowi

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樓主

2022-01-11 11:57

昨天吃麻辣鍋，今天起來竟然水腫，要怎麼消水腫比較快，吃什麼可以快點消，易水腫體質如何改善？

2022-01-11 11:57 發佈

Grasi4231

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2樓

2022-01-11 13:49

喝黑咖啡？

宏轟

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3樓

2022-01-11 14:23

多喝水代謝掉，平日自己注意不要吃太鹹

mimiro5

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4樓

2022-01-11 17:13

kimowi wrote:
昨天吃麻辣鍋，今天起(恕刪)

看腎臟科,會不會腎臟有問題

剛進股市的萌萌噠小白，請大家多多關照。

天龍國子民

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5樓

2022-01-11 17:13

kimowi wrote:
昨天吃麻辣鍋，今天起(恕刪)

不要吃麻辣鍋.

茶醉癮

茶醉癮
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6樓

2022-01-11 21:41

減少碳水攝取，精緻澱粉和糖類…
選我正解

jrta1597

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7樓

2022-01-11 21:50

kimowi wrote:
昨天吃麻辣鍋，今天起來竟然水腫，要怎麼消水腫比較快，吃什麼可以快點消，易水腫體質如何改善？

你先清淡飲食,記錄每天喝水量,重鹹少吃,快去腎臟科檢查!!

時間永恆

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8樓

2022-01-12 10:17

易水腫表示水喝太少或是糖、鹽攝取過多

前一天吃太多鹽要消水腫就試試多喝水吧

真實的信仰是視人性為真實，虛假的信仰是視人性為虛幻 ─ 帕斯卡《默想錄》

身後的陶斯

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9樓

2022-01-12 10:32

我也是很容易水腫的體質
所以我平時會喝代謝的茶包
蠻推薦喜得健茶包的
因為沒有咖啡因
喝了不會失眠
而且要配合飲食清淡
效果比較明顯喔

飛天水獺

飛天水獺
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10樓

2022-01-12 10:54

過11點不要喝太多水