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適合上班族的保健食品

保健食品比中藥貴,效果也沒有中藥好
建議找中醫師調養.....還可以針對不同時期身體症狀調整
還是要找時間好好休息啦
我家沒有人321 wrote:
B群提神效果還不錯,(恕刪)


這是寅吃卯糧!遲早還是會倒⋯
萊克多巴胺,主委掛保證的保健食品
去醫院健康檢查一次會更好.
合力他命EX 這是我吃過算蠻有效的~
不過如樓上說的,實際多休息才能真正達到減少壓力源
灰色格子襯衫 wrote:
已經連續一個月為了大型專案加班
每天睡不到四個小時
週休二日還要幫家裡生意
休息時間少得可憐

最近常常精神渙散,講話都有氣無力
感覺是身體快被操出問題了
各位覺得是不是該吃點保健食品看會不會好一點?

沒有用,健康食品不是仙丹,充足的睡眠、均衡的飲食、規律的運動,才是保持健康的不二法門。
保健食品?不會,沒用,記得要能拿到多一點錢,以後要付醫藥費..
灰色格子襯衫 wrote:
已經連續一個月為了大...(恕刪)
最好做些運動會比吃甚麼補好用

偶爾來顆綜合維生素
就 B 群吃一吃,合力他命。

合力他命要買鋁箔包的,整罐的開封久了都會失效。

不必吃太多 ....
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評分
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