腸胃益生菌挑選

仙帝sandy
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樓主

2021-11-22 14:15

自從換工作以後，長時間在辦公室坐著
就常常飯後會消化不良，也開始出現不順暢的狀況
想買益生菌回來吃吃看，目前篩選出這三家

1.好聰敏益生菌
2.植酵複合益生菌
3.日日足量 300億專利雙效益生菌

想問大家有沒有吃過，可以給我一些建議嗎？
或是能推薦我一些吃了有效的益生菌嗎？感謝

2021-11-22 14:15 發佈

文章關鍵字腸胃益生菌挑選

gracei58

gracei58
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2樓

2021-11-22 16:03

我也是長期坐辦公室，然後就上不出來了QQ

恩恩恩恩恩恩0149

恩恩恩恩恩恩0149
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3樓

2021-11-22 17:45

有吃過植酵益生菌覺得蠻有效的
有改善便秘的問題給你參考

b854266

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4樓

2021-11-22 22:06

悠活原力300億益生菌不錯
dr.ivan有推薦
我自己吃也覺得滿順暢的

dasw8953

dasw8953
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5樓

2021-11-23 0:59

推東森eckare的倍舒暢PLUS益生菌除了增進代謝外還有決明子會退火

凱莉珮珮珮

凱莉珮珮珮
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6樓

2021-11-23 10:45

覺得好聰敏還好吃了沒什麼感覺

orangeegee

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7樓

2021-11-23 16:58

運動、多喝水比較有用

天龍國子民

天龍國子民
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8樓

2021-11-23 18:56

仙帝sandy wrote:
自從換工作以後，長時(恕刪)

你應該從源頭改善,多走路...

哲憫

哲憫
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9樓

2021-11-23 19:30

益生菌要長期吃才有效啦

CarryHavoc

CarryHavoc
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10樓

2021-11-24 15:45

我在全聯買過六效乳酸菌蠻不錯的
之前是同學媽媽推薦說他家常吃這個牌子
之後去全聯遇到周末保健品有參與打折就買來試試看
他有添加六大好菌酵素還有寡糖
吃了排便變很順
不是馬上就有效但大概吃一週就會覺得整個腸道變很聽話
我媽吃了是覺得比較好消化不脹氣
可能是因為也有加酵素的緣故吧
而且很好吃呦大概是我吃過最好吃的乳酸菌了 (不誇張)