醫療險請益

小弟以前家裡狀況不太好
父母收入基本都花在生活跟房租，所以這輩子從沒買過保險
但出社會這幾年來，中間動過兩場小手術
發現醫療險真的還是很必要
就算現在才買應該不便宜，還是想替自己多個保障
結果上網爬買保險分享，好像蠻多踩到慘痛地雷的...害我現在有點抖

想上來請教前輩們
有推薦哪家醫療險是比較老實，不會亂推的嗎？
或是有其他推薦的險種也可以推薦給我，感謝