上一個影片聊到有關於致痘的食物
目前認為牛奶、巧克力、油炸物、甜食或高升糖值食物，
可能會導致青春痘惡化。
今天我們來討論哪些食物可以#抗痘
如果你可以平日管理好吃的食物的話，
同時也要搭配運動以及肌膚的保養,
不僅可以讓你的痘痘減少，也可以讓我們控制好體重，
也會讓你更健康，讓我們擁有一個健康的身體！
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